Day5看見感知身體的美好

宇秀? 今日作業：

1.找個安靜的地方去掃描自己的身體，感恩每一個器官，感受每一個器官的反饋

感恩身體每一個器官都能量滿滿的為我服務50多，還精力充沛活力四射維持我每一天的運行，讓我健康快樂幸福每一天！

2.和自己的身體試著對話，有沒有聽到一些聲音，把它記錄下來

掃描到牙齒，感覺有點不舒服，溫馨提示我，多注意休息，少熬夜！

3.感恩自己的大腦，試著與核心腦對話，與心鏈接，去聽到內心最深的那個聲音，把它記錄下來

感恩我的大腦，試著與它對話，感受到內心的聲音特別有力量＂你是幸運女神，所有的美好和奇跡都會發生在你身上！你就是自帶光芒的具足圓滿的幸福天使！＂我感到特別溫暖堅定，我愛我自己！

感恩日記:

1.哇，我太幸福啦！我感恩大暴雨連續不斷，孩子們還堅持上學！謝謝！謝謝！謝謝！

2.哇，我太幸福啦！我感恩下午學校放假半天，讓孩子們在家學習娛樂，我也美美睡了一覺，特別舒服！謝謝！謝謝！謝謝！

3.哇，我太幸福啦！我感恩分之道的林老師回到博白給團隊賦能，助力孩子高能高分高情商，成長為自己想要的樣子！謝謝！謝謝！謝謝！

4.哇，我太幸福啦！我感恩團隊伙伴們一起成長，一起給需要幫助的人賦能，一起開啟助人達已的幸福人生！謝謝！謝謝！謝謝！

5.哇，我太幸福啦！我感恩自己，嘉許每天都在學習分享成長更好自己助人達已的幸福的幸福路上奔跑！我愛我自己！謝謝！謝謝！謝謝！