在這眾多學說里面，哪一個才是最適合我們?nèi)A人使用，最有效的時間管理體系呢？
我認為時間管理不是只能解決某一個問題的單一的方法論，它應該是一個完整的體系，它在不同的維度上有不同的使用方法，從而也會產(chǎn)生出不同的效果。
所以，我認為一個完整的時間管理系統(tǒng)應該要幫助大家做到：在工作上能快，在生活里能慢，在整個人生的維度能實現(xiàn)戰(zhàn)略性專注！
一、在工作上：我們時間管理的關(guān)鍵詞是“高效率”
當你做的事情沒有成長或成果的積累，那就無法形成你人生的勢能。
我們時間管理的策略是摒棄雜事，聚焦要事，并且要做到“高能要事”，就是每天在自己最高精力的時候做最重要的事情。
如果你每天能夠不受任何打擾地深度工作1-2小時，那么5年后你一定能在自己深耕的這個領域里獲得成功。
專注工作和深度工作就是我們實現(xiàn)高效率工作的重要路徑。
二、在生活上：我們時間管理的關(guān)鍵詞是“慢生活”
給自己設計一個科學正確的充電模式很重要！我建議大家要通過養(yǎng)成好習慣來管控自己的生活。有研究表明，人70%的行為由習慣控制。當壞習慣控制了我們70%的行為，你可以想象自己活在怎樣的世界里嗎？那個世界一定充滿了遲到、焦慮、拖延和抱怨！
而當我們70%的行為都受好習慣控制呢？那我們的生活一定充滿了初生的太陽，幸福的早餐和一天結(jié)束后的成就感，以及香甜的睡眠時間！
用好習慣來管理自己的生活，我們的日子會越過越輕松，越過越自在，因為“有多自律，就會有多自由”。
擁有好習慣，保持自律是獲得人生成功和幸福的秘訣。
三、在人生的維度：我們時間管理的關(guān)鍵詞是“戰(zhàn)略性專注”
放眼整個人生，我們并不需要把太多的時間都放在工作上，卓越而不失衡是我們應該追求的人生狀態(tài)，卓越就是要聚焦，專注自己的第一人生目標，不失衡就是要關(guān)注到自己的生活，兼顧到其他快樂的來源，由此來獲得一個值得擁有的幸福人生。
我把在生活上要過“簡單慢生活”的理念總結(jié)為一個字，就是《易經(jīng)》的“易”，也是“容易”的【易】！把在工作上的高效率簡化為一個“效”字，也就是“高效”的【效】，把采用戰(zhàn)略性專注，累積人生勢能的理念用一個“能”字來表達，就是“能干”的【能】！三字合并為【易效能】，以此來為這套系統(tǒng)命名，同時它也是我們公司的名字。
