20171203 ?寶寶32天 ?情緒管理刻意訓(xùn)練3/21

? ? ? 今天坤哥在家休周末,寶寶要乖一點(diǎn),尤其是白天,在奶嘴的幫助下睡了兩個(gè)踏實(shí)的好覺,自己也順便完成了工作的一些事情。父母感情好是對(duì)孩子最好的教育,為了給寶寶一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境,決定要好好學(xué)習(xí)如何在親密關(guān)系當(dāng)中與他人建立良好的關(guān)系?;貞浿芭c寶寶的爸爸的相處,發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人會(huì)經(jīng)常吵架,就從吵架這件司空見慣的小事說起。

? ? ? ? 兩個(gè)人生活在一起不可避免地會(huì)有矛盾而發(fā)生爭(zhēng)吵的時(shí)候,有人因?yàn)槌臣芨星樽兊迷絹碓胶?,有人因?yàn)槌臣軅烁星?,兩個(gè)人走的越來越遠(yuǎn),我和寶寶的爸爸在這兩種情況之間來回徘徊。為了更好的研究吵架,覺得先要想好一個(gè)框架,想到了老大之前提過的5w2h的模型,不知道效果如何先試試。

? ? ? 第一,什么是吵架。吵架其最常見的起因與表象是雙方或多方對(duì)各自的錯(cuò)誤只字不提,或者相對(duì)輕松地一帶而過,卻用更加強(qiáng)烈,或許更具有傷害性的語言加于他人,常有傷害性。這是百度的解釋,自己的理解為雙方為表達(dá)自己的想法而產(chǎn)生的一種溝通方式,常見的表現(xiàn)是聲音語氣有變化,兩個(gè)人更多的是關(guān)注自己想法是否被傾聽,愿望是否達(dá)成。

? ? ? 今天晚上寶寶不是很乖,先寫到這里。當(dāng)一個(gè)人不再想要通過改變別人來改變自己的痛苦不幸,百分百愿意為自己的人生負(fù)起責(zé)任來的時(shí)候,成長(zhǎng)就真的開始了。希望自己做一個(gè)積極主動(dòng)的人,主動(dòng)先改變處理好親密關(guān)系。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 寒門再難出貴子作者:永樂大帝二世 現(xiàn)在越來越看清楚“性格決定命運(yùn)”,性格這東西是熔透與骨髓的,性格的養(yǎng)成和學(xué)校教育...
    王立超閱讀 1,966評(píng)論 3 20
  • 在越來越看清楚“性格決定命運(yùn)”,性格這東西是熔透與骨髓的,性格的養(yǎng)成和學(xué)校教育沒有多大關(guān)系,大多決定與家庭背景,和...
    贛B七七閱讀 1,384評(píng)論 0 3
  • 文|深夜獨(dú)舞 人生起點(diǎn),有著太多的不平等,它雖不能完全決定一個(gè)人的高度,但它絕對(duì)會(huì)阻礙和影響一個(gè)人的前進(jìn)和發(fā)展,會(huì)...
    deac55607501閱讀 2,777評(píng)論 0 0
  • 昨天看到騰訊QQ里給我發(fā)的“一聲問候”,看到上面咱倆的QQ頭像,下面寫著6年前的昨天咱倆成為好友,相識(shí)219...
    微光傾灑暖陽閱讀 220評(píng)論 0 0
  • 曾經(jīng)我以為這樣的相逢是為了生出一段故事,現(xiàn)在想來,終究也只是為了又一場(chǎng)離別。趙辰就這樣消失在我的生活里,正如一滴水...
    春藤繞樹閱讀 155評(píng)論 0 0