一、周總結
本周主要事件是簡歷修改及面試的準備和實驗重開,可能這兩件事情耗費精力過大,其他事件付出的精力相對較少,未能開第二周的playtask監督機制。
總結:
簡歷及面試的準備真的是對自我過往經驗及成就事件的梳理和對應。
本周文章未發表、beyond feeling第二章節書寫一半,未完成發表。
愛好:
繪畫卡在了“透視”,下一步需要梳理繪畫的目標,畫人物、電腦繪圖、素描基礎構建、畫水彩。哪些是主要目標、哪些是調節。
尤克里里:學習了C大調、上把位的音節、基礎歌曲、尤克里里國際四和弦。左手的爬格子、音節還要多加練習,手指靈活度不夠。
關系:
今天把泡菜泡著了,想學習泡菜是因為當初看《一人食 一個人也要好好吃飯》的時候感受到,有些菜色、味道不去傳承就真的會隨著人的離去而消失了。
意外的收獲到MM的感謝,說我是研究生影響她最深的人。可能真的在日常的相互互動中是相互影響的,自身行為帶來的益處會讓周圍的人有直觀的感受,從而同樣的帶來行為的改變。我真的改變了萌萌的些選擇,從我的角度來看,我也不知是好或壞。
在ZN的事情上,反饋互動做的不好。
健康
本周步數達標6天,開始keep和平衡鍛煉大于5天。
早睡目標貫徹不徹底,本周晚上去刷卡塔爾公開賽了。早起基本上為7點左右。
二、月復盤
未達標事情
1.一周5篇文章
目標過大,輸出需要輸入和處理最后才到輸出。將目標降至一周除總結外兩篇。每篇文章的書寫給3天時間。對于日常學習內容也應當做及時的總結記錄。
2.畫畫目標遠未達標
相對于去年,今年增加了總結輸出、英語和運動。原本以為只是單項事件相互累加,卻忘了這三件事情,尤其是輸出和運動是極度消耗自我自制力的事項。三項事情疊加后、繪畫并未能擺在第一位,導致2月實踐不夠。
3.簡歷未做word及H5版本
真正不斷做簡歷的過程中,發現內容比形式更加的重要。不斷的認知到自我的需求,對方的匹配程度。如何精簡的體現自己的能力與職務之間相互匹配,比呈現的方式更加的困難。刪除掉H5版本。
改進:
二月的目標細化、回顧、日程管理的徹底實施,了解到自己整個月的目標執行狀況,二月目標事項17項,達成14項、3三項事件實施但未達標。完成分8分,質量分7分,滿意分10分。
在年目標里面其實缺少了搞定工作、論文書寫、課題再一代產品產出的疊加,因為這些事情有一個時間上的終結點,自己把他們當做今年里理所當然必然會實現的事情,而為加入到年計劃的制定中來。但他們的確是大事件,且一定是最重要的三件事情。
寫作、繪畫、英語、閱讀、健身、早睡早起、專欄閱讀,這些是希望日常化的持續習慣,甚至于軟筆練習、樂器作為日常的調節。一方面是練習積累,另外一方面更應該是有階段性作品產出。
羅列出以上所有,這樣一看其實一年自己希望能做到的事情還是挺多的,如果真的以上所有事項每天都實施的話,每天必然排的滿滿當當,只有自己最佳狀態的時候才能達到。但日常及意志力反彈的時候,是遠不能及的。不應當以最佳狀態來苛求自我;且要對事件精簡,目標集中;以結局作品產出來評價事件成效。
單日日程管理里面未設置小確幸,有時并不是晨間設立的當日目標,這兩條需要改進。
3月最重要的三件事
1.工作希望能確定下來,2月28日簡歷投遞。以“搞砸”的心態去對待。
2.論文完成初稿
3.新一代產品迭代開做、4月28日參展。2月28日前梳理出近期的改進方案。
常規時間
1.總結-寫作:每周2篇輸出。閱讀目標定為《beyond feeling》4章節,4篇輸出,每周一篇。另外內容為專欄知識的內化或學習內容的反思及預定計劃的完成。
2.愛好-繪畫:將自己希望畫出來的畫列出來,學習相關的繪畫技能,以作品產出為目的。
尤克里里,累了的時候隨便玩玩,關注基礎指法的正確性。
3.健康:健身和MM一塊踐行,早睡要繼續實施不能再把手機帶到床上去了。
4.英語:繼續堅持