? ? ? ? 很多人說，千萬不要在 每年最后一天開始來年的計劃，因為然并卵，如果真的是想要做的事情，那就立刻去做，不要說"下次"，"有時間"，因為你最終會發現，永遠沒有"下次"，沒有"有時間"

? ? ? ? 這次，我選擇記錄在簡書，有據可查，是否可以助一臂之力

工作：

1 工作日志，包括：時間段、內容、是否完成，日總結

2 堅持工作周報

3 7s 原則：遇事 7s 后 反應

4 要秉承 "吃虧是福" 的原則

技能：

1 學習 攝影

2 python 、 lua 、 django 提升

3 專業學習瑜伽

生活

1 業余生活 時間線 記錄（簡書）

2 一周一本書 + 讀書筆記（簡書），睡前半小時讀書

3 追劇節制，一周 7集，做事的時候不可以打開ipad 放視頻

4 拒絕垃圾食品、拒絕刷娛樂新聞

5 脂肪 -> 11 kg

6 長途旅行/年，短途旅行/季度

7 學習理財知識，并投資

8 學會家常菜

9 4 - 10 月 跑步3次/周 +瑜伽

? 1 - 3、11 - 12 瑜伽

10 不要太冷漠，其實很多事情都與你有關

11 只能早上 朋友圈一次

12 影評

? ? ? ? 暫時想到這么多，后續如有再續......