文/普通的馬兒
運動對孩子的意義
在心理發展過程中，身體活動或運動起著非常重要的作用，這是應該予以強調的。
實際上，運動不僅僅是輔助生命體在呼吸、消化和血液循環等方面發揮正常的作用。
經常運動能夠使人受益，不僅有益于身體健康，而且還能激發自信和勇氣。運動還有一種道德的影響力，能夠提高人的理想和喚起觀眾的巨大熱情。比起單純身體方面的影響，這種心理上的影響更加深遠。
孩子的成長和發展，既要依靠身體的因素，又要依靠心理的因素。
運動同時也會影響一個人的精神活力。
當一個人在執行意志的命令時，他的身體必須不斷地進行非常復雜的動作。由于意志只有通過運動才能得以實現，因此，當孩子試圖把意志付諸行動的時候，我們應該給予幫助。
孩子喜歡并努力地完成自己的工作。自由行動的孩子，不僅試圖從周圍的環境中搜集感官印象，而且也表現出喜歡一絲不茍地進行他的工作。這時，孩子的精神好像游離于存在和自我實現之間。
重視孩子的身體活動
一個人失去了肉體的自由，他將比盲人和聾啞人遭受更明顯、更深遠的痛苦。雖然盲人和聾人被剝奪了與外界環境溝通的手段，但他們其他器官的敏銳程度至少可以彌補一些不足。
另一方面，身體活動與一個人的個性是密切相連的，找不到任何一樣東西可以代替它。
看和聽本身沒有那么重要，但是它們卻有一個更高的目的，那就是它們可以使一個人得到塑造和發展。
生活和教育本身的目的就是一個理性的人可以支配自己的行動，使得他的行動不僅受感官刺激的本能反應所支配，而且還受理性本身所支配。
如何讓孩子擁有健康的身體
心理失調將會導致很多身體疾病的發生。
活潑、強壯的孩子容易有一種難以控制的食欲，以至于他們吃的東西超過了必需的量。
盡管他們會因此生病，并需要接受醫療的幫助，但是他們卻仍然有無法滿足的食欲。
孩子過量的飲食很容易被誤認為是“良好的食欲”。
當孩子拒絕吃東西時，我們也許可以發現一個原因，他可能是為了反抗成人強制他用不屬于自己的方式進食，進而保護自己。
有一些孩子缺乏食欲，在這種孩子旁邊，有一個他非常依賴的成人，而這個成人完全支配他的一切。只有一種方法可以治愈他，那就是讓支配他的成人離開，并給他提供一個適宜的環境，在這種環境中，他可以自由地、主動地活動。
貪食是自我保護能力削弱的一種表現。
潛意識的心理紊亂導致的，這種紊亂成功地支配了一個人的心理規律。這個人可以借助這種疾病去擺脫不愉快的處境或職責。這種疾病抵制所有的治療，只有當這個人逃離了讓他不愉快的處境時，疾病才能消失。
當孩子被安置在一個自由的環境中，他們能夠以正常的方式生活和活動時，他們的很多疾病和病態就會像道德缺陷一樣自然消失了。
讓孩子接受大自然的教育
所謂的自然教育多是以兒童保健形式進行的，而且多半是對兒童的培育。
比如讓孩子們在室外、公園里成長，或者要他們半裸著身體在海邊曬半個小時的太陽。舒適的短童裝、涼鞋、裸露的下肢可以說是一種解放。
我們舉一個例子，一個孩子正在花園中亂跑，此時我們給予他的教育也不過是“不要攀折花木”“不要踐踏草地”一類的忠告。只要能通過這些活動讓孩子的腿腳得到鍛煉，讓他能呼吸到新鮮的空氣，這些就能使他身體的生理需要得到滿足。如果能給予孩子這些，我們就是一位好母親或者好老師。
關于農作物和動物的培育，我提出這樣的幾個主要方面作用：
第一，引導孩子去觀察生命現象。
隨著孩子觀察興趣的逐漸增長，他們會越來越關心生物。如此一來，孩子們也一定會感激媽媽和老師對他們的愛護。
第二，引導孩子通過進行自我教育而產生預見。
比如，孩子們需要懂得，他們播種的植物、豢養的小動物如果想要維持生命，就要依靠他們的澆水、施肥和喂食喂水。否則，植物就會干枯，動物就會死亡。了解了這一點，孩子們就能感到他們對生命負有責任，他們會變得有警惕性，也能夠忠于職守。
孩子和他們所照管的動植物之間就會產生一種神秘的一致性，就算沒有老師的介入，他們也能主動地去進行一定的行動，并進行自我教育。
第三，培養孩子有耐心、有信心，這也是一種信仰和生活哲學的形式。
一些落葉植物會生長得很快，果樹的生長卻會慢一些。一粒種子的成長過程就會讓孩子們體會到耐心與信心。
第四，培養孩子對大自然的情感。
如果有人為大自然的生命發展付出了勞動，大自然將付給他慷慨的報酬，他就能獲得豐碩的果實。大自然以這樣一種神奇的造化之功，哺育了這種感情。
小孩子很容易就會對蚯蚓、青蟲的運動產生很大的興趣，而我們卻對此非常害怕，這就是因為我們長大的過程遠離了大自然。
最能培養孩子對大自然感情的方法，就是栽培植物。
第五，孩子要沿著人類發展的自然道路前進。
自然教育使個人的發展和整個人類的發展相互協調起來了，人類通過農業從自然狀態轉化到人工狀態。那些注定要成為文明人的孩子也必須經歷這條道路。
找幾平方米用于栽培或者找一小塊地方給鴿子做窩還是可以的。只要有了這樣的地方，我們就可以對孩子進行精神教育。即便是窗臺上擺放的一盆花，如果需要，如果我們夠細心，也一樣可以用于教育。
