1, 從理上改過是不是觀察修?請思維如何運用這種方法改掉貪心、嫉妒心、競爭心、傲慢心、自卑。
從理上改過是觀察修。從理上改是去用道理推敲自己在無意識當中(包括從父母那,從社會上)習得的邪見解系統。通過觀察,看見自己的非理作意,然后思惟其中的非理性,然后調整自己。
如何改掉貪財。思惟錢財并不能解決自己的問題,錢財并不是萬能的。錢不會帶來健康,也不會讓周圍的人喜歡自己,也不會帶來尊重,也不會帶來究竟的快樂。
如何改掉嫉妒心。如果別人在某件事情上做得比自己好就心生嫉妒。此時可以去思惟他人在練習這件事情時所下的功夫。別人時常練習,懷著殷重的心做了長期準備,種了正確的因,自然能得善妙的果。而如果我們想要得到同樣的結果,也應該發奮努力,多做正確的事情。對于別人取得的成就,升起隨喜心。
如何改掉競爭心。我們每個人的根器各有不同,但也都是有漏之身,都是凡夫。我們擁有的好的和不好的都不同,互相之間去比較其實也無可比較。比只能跟自己去比,現在的自己和過去的自己相比,有沒有將好的一面繼續精進,不夠好的一面在往好的一面調整。
如何改掉傲慢心。思古之圣賢,與我同為丈夫,彼何以百世可師,我何以一身瓦裂。比起圣賢來,我們差得太遠,有什么好傲慢的呢?人外有人,天外有天,一件事情我做到了八十分,那還有做到九十分的,也并沒有什么好傲慢的。除此之外,傲慢心還會讓自己困于自是,不再進步。
如何改掉自卑。生而為人,是很不易的。我與圣賢擁有同樣寶貴的人身,是可以證悟可以成佛的。只是此時,心為妄念所纏,就像是如意寶珠上面覆蓋了塵土。我們只需要看見這顆珠子,也看見珠子上的塵土,然后找來布把灰塵擦掉就好了。接納自己本來的樣子,有過就改。
2, 怎樣從心上改過?
所有的惡行都是來源于心上的念頭,如果心不動念自然也就沒有惡行。對于各種過錯,也不必一條一條去改正,如果心中充滿正念,邪念自然不會在心上出現。將心系在佛號上,看著自己的心,出現一條看一條,妄念才動,心里就覺察,一覺察就沒有了。
3, 三種改過的方法有什么差別?
三種改過的方法是從表及里的。從事上改就像是摘掉數上被蟲蛀了的葉子,但過一段時間又有葉子會被蟲蛀,這種改法是不究竟不徹底的。而從心上改,就像是將不好的樹連根拔起,就不用再擔心還會有新的葉子長出來又被蟲蛀了。從理上改,是通過給自己講道理,將心上的非理作意都改掉,就像是在總被蟲盯的葉子上灑上農藥,這樣蟲就不會再吃葉子了。
4, 我們怎樣才能正確運用三種改過的方法?
如果能做到在心上改是最好的,因為這樣改的最徹底也最輕松。但是凡夫不是這種根器,我們的心很粗大很堅硬,很多時候我們都看不到自己的問題。更具有操作性的辦法是從理上改,觀察自己的情緒,出現貪嗔癡慢疑時,去看見這些念頭,然后仔細思惟形成這些念頭的原因,把里面不如理的部分找出來,換成正確的見解。如此時常串習,就能一點一點將心轉動。如果自己對某些對境暫時思惟不明白時,如果它們會造成嚴重的業果,那么就先強行在事上去改。先把表面效應消除,爭取不再造惡業。然后再慢慢去思惟。