漢語真是博大精深，同一個“嗯”字，一個“嗯”表示冷漠，“嗯嗯”是溫柔,“嗯嗯嗯”是不耐煩。

根據某輸入法大數據顯示，2015年在輸入熱度指數最高的15個語氣詞中，“嗯嗯、哈哈、呵呵”包攬了前3名。其中“嗯嗯”成為2015年中國人聊天時最喜歡的語氣詞，其熱度指數高達313.63萬。

“哈哈”位列第二，熱度指數為216.97萬，再往后的三、四名分別為“呵呵”、“好吧”，均超過了150萬。第5名“哦哦”熱度指數為95.69萬。同一個字，為什么表達不同的感情色彩呢，這與我們的表達習慣以及使用者的感情色彩有關。

比如：wòcào臥槽=驚嘆 ?wòcao臥槽=嚇一跳 ? wǒcào臥槽=憤怒 ? ?wo cào臥槽=贊賞wǒcáo臥槽=疑問 ? ?wōcāo臥槽=輕蔑

有時候，我們的情緒明明很憤怒，但是不能發作，于是極力想用云淡風清的語氣來說，但對于大部分如你我這般情商不高的人來說，最容易出現的情況是，別人一瞬間就能從你的話里面讀出你的情緒。

小羊爸爸每次說要給我買東西，我就會“作”一下，說，哎呀，算了，好貴，不買了，反正我也不想要，原來的時候他就真的當真了，然后我就生氣了，然后他就莫名其妙了，現在，他學乖了，能精確的分析出我每次說話語氣里面蘊含的感情色彩了，但他有時候揣著明白裝糊涂，因為對我這樣一個上一秒快氣炸，發誓要跟他冷戰一個月，但睡一覺吃個好吃的打個電話。。。。等等，怒氣馬上就煙消云散，繼續不要臉的跟他說話的人來說，他完全不用花時間來安撫我！有時候氣的離家出走，一路上忿忿的想我要出去租個房子，徹底冷戰，或者出去住賓館，但每次一想到要花錢就肉疼，無奈的在外邊坐上一兩個小時，又灰溜溜的回去了，頗有一種人窮志短、英雄氣短的悲憤。

其實，在實際生活中，我們面對孩子調皮、不懂事的時候，會非常生氣，與孩子說話就會帶上自己強烈的感情色彩。比如，孩子不停地摔東西，前兩次你還能忍住，好好跟他說話，當第三次的時候，你就實在忍受不了了，說，你不要扔了，好好坐在這里玩。如果用平常的語氣來說，其實是一種祈使的語氣，但是當你憤怒的時候，語氣會不自覺的拔高八度，語氣會加重，這句話瞬間就變成了一種責備：“你，不要扔了！！！好好坐著這里玩！！！！”。

當我們控制不住自己情緒的時候，有一個辦法，就是把“你-信息”變成“我-信息”，上面一個例子，我們換成這樣：“你亂扔東西，把玩具都破壞了，我很生氣，也很難過”，這樣，我們把自己的真實情感表達出來了，同時也給孩子一個明確的信息，就是“媽媽不希望你這樣做，這樣做是不對的”。

就如昨天我寫的那個文，當父母打電話告訴你她生病的時候，我們首先把自己的真實情感描述給他們——“聽到這個消息我很著急，也很難過，同時也懊惱您不聽我的勸告”，這樣說出來的話遠比“早讓你多穿點，總是不聽”給對方的感覺好很多，既清晰的表達了我的情緒，也讓對方能夠更好的理解你。

很多時候，我們明明是憋了一肚子話，憋了一肚子情緒，但是就是死都不說，這種最常見于夫妻吵架，比如我，總是將情緒壓制在自己心里，寧愿憋出內傷，但有時候我們不說出來，對方根本無法理解，所以，這種將“你-信息”轉化為“我-信息”不僅適用于我們與孩子之間的溝通，也適用于夫妻之間、親人之間甚至廣泛的人際交往過程中，這會讓我們避免很多不必要的誤解。