2023年3月復盤
學習·成長
?珍大戶《認知世界的經濟學》，聽完了所有的課程，還重復聽了機會成本和沉沒成本
?秋葉ppt，學完所有課程，就是要好好用起來！
×趁早ppt，抉擇了下，四月開始學習
?2023年3月復盤和2023年4月計劃
?每周復盤
*看書《小強升職記》、《半小時漫畫唐詩2》、《半小時漫畫唐詩》、《半小時漫畫宋詞》、《半小時漫畫經濟學》、《半小時漫畫經濟學2》、《半小時漫畫經濟學3》、《漫畫小學生心理——自信力》
體驗·突破
?增強儀式感的幸福感
休閑·娛樂
?有意識地看經典劇目
?每周1部電影:每周五晚上和團團一起看一部電影，看完了《功夫熊貓2》、《功夫熊貓3》、《麥兜故事》、《小黃人大眼睛》，提前讓團團選片，她喜歡看的就繼續看完，她不喜歡就重新選擇，讓她自己選擇。
工作·事業
?項目結題:輕舟已過萬重山，心中的壓力少了大半！
?標準框架
×1篇通訊稿
?文獻
?試驗設計與分析
家庭·生活
?團團21:30前睡覺
?團團畫畫、學習、練字
?團團跳舞、拍球、騎自行車、跳繩、跳跳桿、輪滑
?與家里人每周視頻1次
?爸媽生日，和爸媽一起玩，吃好吃的:創造了很多美好記憶，三八和爸媽一起過節吃肯德基的甜甜蛋糕，做爸媽的小棉襖;和爸媽團一起看油菜花;和爸媽老公團團一起看垂絲海棠林，公園坐電動小船
?軟裝推進
?持續關注團團牙齒:并未拍牙片，只是讓牙醫看了看，總覺得心里不放心，總是要拍張牙片才安心！
?每周六一飯:做飯一次，做了可樂雞翅、青豆炒肉、白菜藕丸子，鴨湯。
健康·身體
×晚23:00之前睡覺
?早06:30起床
×每周跳繩3次
×月度目標體重110斤，年度目標體重106斤
?認真護膚
×拔智齒，整牙:鼓足勇氣去拔智齒，卻遭遇皮下氣腫，輸液7天，勇氣都被用光了，要等鼓足勇氣再去拔牙整牙了。
財務·理財
?記賬
?儲蓄30%
?看理財公眾號
?基金定投
人際·社群
?關心朋友
?由團團展開的社交:和小朋友媽媽逛街，和小朋友一起玩
總結
一、事件
1.1本月印象最深的事件是什么？
項目通過結題驗收，心中的壓力減少一些，這兩年為項目擔憂思考，終于有了個好結果！
1.2本月最佳改變事件是什么？最佳改變的點是什么？有沒有什么可以改進的？事情發生到現在，有什么變化？還可以接著努力，堅持嗎？
雷厲風行，去查監控，吃飯的地方不讓查，就報警，然后去交警大隊查到了蹭我車的車主，讓他賠償！他應當付出他應有的賠償！現在車還沒有修，完全修好，才是一個完整的閉環，預約好時間立馬把車修了。
二、人物
本月，改變自己、影響自己的榜樣是誰？有沒有誰，促成了自己某個維度上的行動與改變？自己為什么要改變？他還有其他可以借鑒的優點嗎？
這個月夸夸自己。心情如過山車般，有結題的開心，有和弟弟團聚的開心，有和爸媽一起過節的輕松，有爸媽過生日的暢快感，有艷陽高照曬背的溫暖，有遭遇皮下氣腫的氣餒，有看《半小時漫畫唐詩2》的獲得力量，有求諸于生機勃勃綠色清新，花花世界的爛漫;有一家人公園坐電動小船的愜意。美好生活請繼續！
三、技能
本月都嘗試過什么技能？
本月最佳技能清單，對自己影響最大的一條是什么？下個月，如何提升一下訓練強度？可以從哪個點突破？
覆盆子汁和梳頭養生girl。其實應該扎扎實實的22:30睡覺！
四、成就事件
本月3件成就事件（生活、工作、學習）是什么？
1.爸媽過生日，跟偉偉小聚，和爸媽團一起看油菜花，一家人公園看垂絲海棠林，坐電動小船
2.項目通過結題驗收，參加各級年會
3.聽完珍大戶《認知世界的經濟學》所有課程，看完秋葉ppt全部課程，看《試驗設計與分析》課程，李小墨精進讀書會，也看了好幾本書，獲得些力量，從晚唐詩人的落魄中發現大環境和個人際遇的重要性
五、理財
本月是否學習了理財方面的知識？本月進行了什么實踐？哪里可以改變提升？
本月收入：
本月支出：
六、興趣，讓生活變得有趣，變得更美好。
本月的小幸福，感恩事件有哪些？
1.感恩爸媽幫助我們小家庭。感恩小朋友還有小朋友媽媽的陪伴和玩耍。
2.感恩通過驗收評審。參加實驗室論證。
3.感恩《試驗設計與分析》，秋葉ppt，珍大戶《認知世界的經濟學》，李小墨精進讀書會。感恩半小時漫畫團隊。
本月探索過的興趣有哪些？
七、關系
為親密關系打分，你能打幾分？親密關系里，做得好的地方有哪些？做的不足的地方，下個月可以改進的地方有哪些？本月，新認識了哪些朋友？
7分。不要對孩子的事情大包大攬，有時候讓她爸爸帶孩子也挺好，懂得放手。
八、健康
本月提升健康的行動有哪些？進行了哪些鍛煉？飲食方面，哪些地方做的比較好？作息方面，哪些地方做的比較好？本月做了哪些事，讓健康有所下降？下個月如何改進？
作息方面:要特別注重睡前時間管理！
運動方面:因為扭腳和打針，運動為0，等恢復了，動起來呀！
飲食方面:體重115斤！！！
九、如果給每月定一個關鍵詞，本月的關鍵詞是什么？
春光瀲滟晴方好
2023年4月計劃
學習·成長
□李小墨精進讀書會
□趁早ppt
□2023年4月復盤和2023年5月計劃
□每周復盤
體驗·突破
□增強儀式感的幸福感
休閑·娛樂
□有意識地看經典劇目
□每周1部電影
工作·事業
□標準框架
□1篇通訊稿
□文獻
□試驗設計與分析
家庭·生活
□團團21:30前睡覺
□團團畫畫、學習、練字
□團團跳舞、考級，拍球、騎自行車、跳繩、跳跳桿、輪滑
□與家里人每周視頻1次
□清明節
□今年閏二月，爸媽又可以過一次生日，和爸媽一起玩，吃好吃的
□收拾東西，螞蟻搬家
□持續關注團團牙齒
□每周六一飯
健康·身體
□晚23:00之前睡覺
□早06:30起床
□每周跳繩3次
□月度目標體重110斤，年度目標體重106斤
□認真護膚
□覆盆子汁
□梳頭100下
財務·理財
□記賬
□儲蓄30%
□看理財公眾號
□基金定投
人際·社群
□關心朋友
□由團團展開的社交
By景
2023.04.03? 18:25
九宮格復盤來自于鄒小強《只管去做》，
九個緯度的復盤問題來自于Angie《學習力——如何成為一個有價值的知識變現者》，感謝~
