1.本周我學習到了重讀，聽力過程中會有許多句子連讀，所以讀起來很快，練習聽力過程中也要反復聽。

2.landmark 地標，陸標。kayak 劃小皮艇

3.Anything? that? is? quiet happy? or adventurous ,that? takes me away? from real? life.

4.本周學習中遇到的困難依然是聽力問題，聽力中沒有不會的單詞，但是聽不清發音。

5.單個單詞發音還可以，在句子中可以適當使用連讀，略讀，語調明顯一點。

6.本周主要學習了描述一個令人驚心的事件，描述要體現五要素才能把事件描述清楚。

7.下周我打算加強聽力和閱讀的訓練，每天聽20分鐘聽力，做一篇閱讀。

下周我想活出的生命品質，去做一些有意義的事情，去挑戰探索一些新事物。

本周我喜歡的生命瞬間，練習彈吉他

本周我欣賞自己身上的，學會包容和寬容別人的錯誤。

本周我愛自己的微小行動，每天晚上跑步，鍛煉身體。