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這幾年隨著人們對于心理成長的需求日益增強，職業規劃這件事情早已不再神秘和高深，似乎每個人都可以聊上幾句，說上無數個觀點，但真正發自內心接受的人并不會很多。多年從事教練咨詢體驗下來，主要原因是人們對于快速解決“問題”有極高的渴望和期待。加上是自我付費，就更希望能立竿見影，不讓成本繼續增加。一次見效，終身受益。。。。。。
很希望通過這個主題和大家的探討，能從孩子的規劃過程中，體驗職業規劃就像人的成長是一樣的，每一天、每個月、每一年都會有很多因素影響著，它從來都不會停止和突變，即便看起來天壤之別的職業跨度，細究起來都是細水長流的積淀。唯一不變的是：你需要有一顆隨時能敏銳感知自己需要調整和變化的心。
說到孩子的職業規劃，就必須談談舒伯理論，舒伯理論也稱為彩虹理論。通過生活廣度、生活空間和角色影響來闡述職業規劃的特點和發展。
（因為是聊孩子的職業規劃，成人的部分另作文章進行闡述。）
舒伯理論
美國著名生涯專家舒伯（Super，1953）根據自己“生涯發展型態研究”的結果，參照布勒（bueller）的分類，將生涯發展階段劃分為成長、試探、決定、保持與衰退五個階段，其中有三個階段與金斯伯格的分類非常相似，只是年齡與內容稍有不同，舒伯增加了就業以及退休階段的生涯發展。（這個部分也是國人從不關注，但社會影響卻很大。諸如空巢現象、退休人員的心理疾病、退休人員的親密關系沖突等等，但本文中也不做過多的討論。）
成長階段（0---14歲）
由出生至14歲，這個階段孩子開始發展自我概念，開始用各種不同的方式來表達自己的需要，并且需要進行自己的體驗，而不是一味地聽從別人的意見，來修正他自己的角色。這個階段內，父母可以非常明顯的感受到孩子的變化，感受最強的就是彼此的沖突越來越多，父母和孩子都在體驗學習彼此的成長和變化。
這個階段發展的任務是：發展自我形象，發展對工作世界的正確態度，并了解工作的意義。這個階段共包括三個時期：
一是幻想期（4歲至10歲），它以“需要”為主要考慮因素，在這個時期幻想中的角色扮演很重要；
二是興趣期（11歲至12歲），它以“喜好”為主要考慮因素，喜好是個體抱負與活動的主要決定因素；
三是能力期（13歲至14歲）：它以“能力”為主要考慮因素，能力逐漸具有重要作用。
注：各個不同時期，孩子開始探索職業規劃時，父母需要有意識地看到孩子處在什么階段，如：4-10歲，最常出現的就是今天想當醫生，明天想當警察，后天看了動畫片，又有了一個新的想法，這個時候，父母不需要幫助他們分析可行性和客觀性，需要做的是提供可能的機會讓孩子去感受，他會有自己的判斷和決定。
13-14歲，孩子經歷了個體到社會人的成長，開始關注自己的能力是否可及，這個時候孩子會游弋在“相信自己”和“否定自己”的糾結中。父母需要注意的是，在孩子表現出較強的“否定自己”的時候，不要通過鼓勵去“改變”他/她的“自我否定”，而是設置一些容易實現的機會，讓孩子反復體驗自我實現后的喜悅和自我確定感。如邀請孩子進入自己的辦公環境，布置一些孩子可以做到的事情，讓他體驗成人職業成就帶來的感受。
對于過于“相信自己”的孩子，可以設置有一定難度的任務和機會，讓孩子體驗如何克服困難和認知個人的局限，但在“挫折”體驗的同時，別忘了通過分享自己的失敗經驗，傳授自己的心路歷程，讓孩子在“被打擊”的同時，學會恢復的能力。
探索階段（15--24歲）
由15歲至24歲，該階段的青少年，通過學校的活動、社團休閑活動、打零工等機會，對自我能力及角色、職業作了一番探索，因此選擇職業時有較大彈性。
這個階段發展的任務是：使職業偏好逐漸具體化、特定化并實現職業偏好。這階段共包括三個時期：
一是試探期（15歲至17歲），考慮需要、興趣、能力及機會，作暫時的決定，并在幻想、討論、課業及工作中加以嘗試；
二是過度期（18歲至21歲），進入就業市場或專業訓練，更重視現實，并力圖實現自我觀念，將一般性的選擇轉為特定的選擇；
三是試驗并稍作承諾期（22歲至24歲），生涯初步確定并試驗其成為長期職業生活的可能性，若不適合則可能再經歷上述各時期以確定方向。
注：在這三個時期中，孩子正好處于高中和大學期間，是青春期到成人的最后過渡階段，也是和父母從親密到分離的最后階段，這使得職業規劃略顯復雜，需要父母在適應孩子自我成長對“完全獨立”的強烈需求時，輔導孩子學習接受不同意見，變成自己做決定時的有效資源而不是阻礙。（如果父母也沒有被如此善待過，其實是很難做到這一點的，所以需要父母有更好的自我覺察，避免重復自己成長的誤區。）
如15-18歲期間，大學專業的選擇問題。這個階段，需要避免互相強迫對方接受“對的”決定。父母可以做的是尋求專業的幫助。國外留學的孩子鼓勵他們尋找學校的“咨詢顧問”進行系統的測評和咨詢，輔助尋找專業方向。國內的孩子也可以通過“職業教練”進行教練測評和咨詢，確定專業方向，并在教練的同時，看看影響職業選擇的相關因素中（如父母的影響力、興趣和能力的不匹配、親子關系已有的干擾因素等等），父母可以在過程中，進行怎樣更有效的支持！
以下屬于成人階段，不再此文中進行討論！
建立階段（由25歲至44歲）
維持階段（由45歲至65歲）
衰退階段（65歲以上）
在上述舒伯的生涯發展階段中，每一階段都有一些特定的發展任務需要完成，每一階段需達到一定的發展水準或成就水準，而且前一階段發展任務的達成與否，關系到后一階段的發展。在以后的研究歲月中，舒伯對發展任務的看法又向前跨了一步。他認為在人一生的生涯發展中，各個階段同樣要面對成長、探索、建立、維持和衰退的問題，因而形成“成長——探索——建立——維持——衰退”的循環。
舉例來說，如一個大學一年級的新生，必須適應新的角色與學習環境，經過“成長”和“探索”，一旦“建立”了較固定的適應模式，同時“維持”了大學學習生活之后，又要開始面對另一個階段——準備求職。原有的已經適應了的習慣會逐漸衰退，繼而對新階段的任務又要進行“成長”、“探索”、“建立 ”、“維持”與“衰退”，如此周而復始。
職業規劃和專業選擇
“6歲時，當你的孩子告訴你：我想當機器人設計師！”你該怎么回應？
父母：是嗎，今天晚上我們一起來玩“機器人設計師”的游戲吧？
孩子：我是設計師，你是機器人。
父母：好??！
建議：在玩兒的過程中，觀察和體會孩子是怎么理解這個職業的，他的關注點在哪里？如果孩子在之后的半年內，對關于設計師的各類知識和玩具充滿興趣時，父母可以尋找相應的機會，帶孩子參觀和機械設計有關的工作環境，拓展孩子對于設計師的理解和概念。
“11歲時，我想當機器人設計師也想當生物基因合成師，都很想，不知道怎么選？”你該如何回應？
父母：你希望爸爸、媽媽配合你做些什么呢？
孩子：不知道，就是兩個都想做，不知道選擇哪一個？
（當孩子這樣講的時候，父母需要意識到孩子不是需要聽你講對兩項未來職業作何選擇，而是孩子還沒有對于都強烈喜歡的事物做取舍的經驗和能力，父母指導的重點不是選哪個，而是對于不能馬上確定的事情，完全可以允許給自己足夠的時間來做出選擇，因為你還有初中、高中去嘗試。）
孩子：機器人設計師是。。。。，生物基因合成師是。。。，我都很有興趣，所以不知道怎么選？
（當孩子這樣回答時，是需要父母輔助尋找一些可以體驗的機會，讓孩子近距離地體驗這兩種工作的不同，可以通過朋友的電話訪談，或者工作環境的參觀方式，讓孩子自己體驗和感受，并同時也可以提醒孩子，在無法確定的情況下，不需要馬上做出選擇，給自己足夠的探索和體驗、選擇的時間。）
正式的、孩子自主的職業規劃應該什么時候做？
其實進入初中后，很多孩子會有意識地不再主動和父母交流各種困惑和問題，反而會尋找同伴進行交流。這個時期，父母能為孩子做的就是用心的關注孩子情緒的波動，必要時，主動和孩子溝通，和孩子探討學習如何交友？真正的朋友是什么？如何取舍“假性”朋友？如何面對孩子性別成長中的困惑？
這個時期由于孩子自我成長期的特點，父母需要學習放手，讓孩子有試錯的空間，對于交友和情緒的變化要敏感，很多“問題孩子”都是這個時期出現的。如果家庭成長環境有問題，如離異、家庭經濟上的巨大變故、最親近人的疾病或離世等等，孩子出現問題的幾率會更大，也影響未來職業規劃和選擇的可能性。
但什么時候都不要忘了，我們作為父母，作為孩子都可以有很多資源可以利用、尋求支持和幫助，包括選擇職業教練的咨詢和輔導。
孩子職業規劃應注意的幾點：
（1）職業規劃是一種連續不斷、循序漸進且有時會需要“補課”的過程。
（2）是一種不會停止的持續動態變化的過程。
（3）“自我”是人們成長很重要的發展點，一般從青春期開始發展，也會逐漸影響成年期的職業生涯。
（4）人格特質的形成和社會因素，對個人職業的選擇有很大的影響。
（5）對于父母的認同，會影響個人正確角色的發展和各個角色間的一致及協調，以及對職業生涯計劃及結果的解釋。
（6）孩子對于職業和生活的理解和看法會受到個人才智、父母社會經濟地位、本人的地位需求、價值觀、興趣、人際技巧以及經濟社會中的供需情況的影響。
（7）現代科技的影響，未來的職業彈性會變得越來越大，一人多職會越來越普遍，這也影響孩子的職業規劃理念。
（8）職業規劃沒有對錯，父母對于孩子的試錯空間，也會很大程度上影響孩子對于職業優勢的發揮和體驗。
生活和職業永遠無法一分為二，那就讓我們把生活和職業融合成你想要的生命！
