文章摘錄
- 三個坑我都不在里面，注意力集中在喜歡的姑娘、科技咨詢、文案（工作需要）、喜歡作家的更新、自己寫東西（小感悟和小故事），然后好像就沒有了。我想我應該比較自私吧，不怎么關注別的，只關注自己感興趣的。哈哈哈，但是感覺自己的產出并不高。
評價：這種情況是從一個極端走向了另一種極端。為什么？因為我們珍惜地使用注意力最終目標是為了成長，可是成長，恰恰需要拓展和加深現有的能力圈。不少人誤以為只要不關心身邊事和窗外事就是專注于自己，其實也錯了。 - 評價：這種冷淡的只關注自己，是很有可能傷害到未來成長機會的。
- 前三個坑都沒有入，想必會給大家一個誤解，我的注意力都在很有用的地方。然而并沒有，我很沉迷與虛擬小說以及游戲（然而自己卻又不會寫作以及游戲玩不出競技的水準）。所以注意力花費在了更加無用的東西上。看完文章后覺得笑來老師說得很對，真的就是注意力。而把注意力放在自身的成長上才是利益最大化。
- 花費注意力
第一步：找到自己目前最深深喜愛的能給自己帶來長遠價值的事兒；
第二步：每天劃分一個固定時間投入給這個事兒；
第三步：如果第二步由于各種不可抗力不能執行，則換成能達到相似效果的第二選擇。
最后一步：其實每天給自己打氣兒，夸夸自己。 - 如果希望有更多的可能性被看到，大家還是盡量在每天下午兩點前回復。我會騰出專門的時間來看，而且為你們思考為什么大家會遇到這樣或那樣的問題。這種近距離觀察大家思考過程的過程本身就很有趣，因為你生活會不時地遇到一些灼見，一些靈感會不期地碰上你的腦袋，帶著積累的性去觀察周圍的事物，和走馬觀花地成為別人事情的旁觀者，有本質的不同。積累本身，就是在為成長打下好基礎。
- 一切都是修行，一切都著落在自身。
評論摘錄
- 注意力
1.意識層面：閱讀，基本屬性，重要，難展現和變現；
2.技能層面：編程，生存工具，枯燥，易展現和變現；
3.興趣層面：運動，生活樂趣，極易展現，無法變現，不可過于沉迷。
琢磨人情世故：思考對方的利益。
冷漠和漠不關心并不代表注意力集中，信息爆炸的時代，對待信息視而不見并不見得你就在做正確的事了。60%的精力花在最最重要的那件事上，剩余的時間該怎么生活怎么生活，適當地瀏覽一下新聞看看花邊和人聊聊笑料也是生活的一部分，我們不是學究，每個人性格也不可能都那么嚴肅，關鍵在于，把握住那最最重要的事，把它徹底地不敷衍地好好執行，每天至少保證那段時間的注意力專注。
學好一樣東西到超群的地步。
如果人理智到把自己變成機器，給身邊人的疏離感會讓其失去很多積累的契機。人的成長不是連續性的，用心的話經常會有不連續飛躍的可能。有時候是一次旅行、有時候是一本書、有時候是一個人。
除了有沒有成長，我還把好不好玩也納入選擇的標準。我覺得人的興趣和喜好的驅動力是很大的。
我覺得除了腦子正確，還得有足夠有趣才能聚攏起志同道合的戰友伙伴。
適量的良好的人際和情感關系能夠有效增加人的注意力時間比。
有時候我們確實愛兩極分化，要么時間大量浪費在新聞和別人瑣碎事情上，要么就沉迷在自己小世界鋰，但也沒帶來有價值的產出。如何花費好自己的注意力真是值得深思，不是簡單地做與不做，而是想清楚，做什么，怎么去做。做對了事情遠比把事情做對了要強。
你要帶著目標性去花費自己注意力，把注意力投身于內部世界，比如興趣，你要思考，喜歡打游戲能琢磨出獨到的游戲攻略么？要不然，看似你投入了很多時間，其實只是自欺欺人而已。
我現在每天跟著清晨朗讀會，讀一小時英語，最開始過程中什么都不想，王淵源老師讀一句，我就跟讀一句，其實自己讀的那句語言語調還是自己錯誤的，壓根就沒有模仿老師，后來某天我一琢磨，不對呀，老師語調有高有低，有重音有輕音，咋我就這么平呢，然后我就去體會老師每一句里面的重音，然后有意模仿出來，嘿！錄音后聽起來很不一樣，因此投入的時候要去琢磨要去思考。
注意力投放到外部，也是這樣，刷朋友圈，看到別人轉發的文章不錯，你應該有意思考：為什么我覺得不錯？他是如何得出自己的結論，如何論證呢？能否為我寫作所用？而不是看完了，很好，完事，那樣你的時間也沒有任何價值產生。 - 守望曰：
第一次摘錄問答，然后就過去了差不多一個小時，那么就跟正文的感覺是一樣的，這樣不太好，看來要追上更新估計是不可能了！不過這樣也好，因為評論是專欄的一部分，甚至是更重要的一部分，因為一個人就算是神，那么也沒有辦法考慮到方方面面，所以就需要眾人來補充，也就是所謂的“眾創”吧！其實評論最重要的目的是代入感，也就是“啊！這個坑我也踩過”，就這么簡單，然后就是有個人會拍拍肩膀跟你說“這條路我走過了，前面不通，我建議你走那條，那條我試過，好走，親測有效！”先鋒+陪伴+對手，“我也不會輸給你的！”所以這大概是最牛逼的意義，甚至要超過專欄本身。
回到注意力這個事情上來，一個是完全關注外界，不理會自己，那么注定空虛，另一個是完全關注自身，忽略外界，有成長但很慢！其實，是一個平衡的問題，而不是說自身要，外界完全不要，這不對，只能說自己多一些，外界少一些，如果按啞鈴理論來說，就是二八法則，八分在己，打磨最牛逼的那一條路，是走路；二分在外，豎起一只耳朵關注外界，等待飛躍。以自己來舉例子的話，每天的專欄摘錄、日記和閱讀就是一種小步快跑的階段，慢慢去積累自己，而廣州之行，認識了那幫有趣的人，登了廣州塔，回去參加了螞蟻的婚禮，這就是所謂突然的飛躍，是自己積累到一定階段頓悟的過程，張無忌九陽神功大成得到乾坤大挪移，短短數天就可以練至高層是一個道理，其他人內力不足苦修數十載也只有一層，這不是傻逼嗎？一個道理。積累決定下限，而頓悟決定上限！原來如此啊！
