? 感恩上天所有的恩賜:
? 早晨我爬著地鐵口樓梯走向出口,想到一兩年前的某天爬著這同樣的樓梯,那時候兩條腿里的經絡像是纖維化了樣,而此時我走得那么輕松、自在、快樂。不管是曾經的疼痛還是如今的輕松,我都要感恩,尤其那些難受困頓的日子,沒有難受過就不能體會到別人的難受和艱辛,也不會深切地感恩原來健康的時候,我就擁有了很多。工作休息途中我開啟了感恩模式,不斷感恩與自己有關的一切,尤其是感恩到難受、悔恨、糾結的地方的時候,身體就會有種順暢感,尤其頭部和頸部,隨著頭部的放松,神經舒緩,腿部也會有反應,多么奇妙的自我療愈呀。
? ? 同事跑來問我這次工資序列升級沒?顯然她有些八卦的,她自己升級了,我也希望她能升,因為她一個人要還好幾十萬的房貸,挺不容易的。她的八卦含著抱怨,我有跟著她的情緒走,這次我沒升,她一說我心里就容易被污染,還好平時就讀書熏陶,更多的感恩之心,畢竟經濟不景氣,能有個穩定飯碗就不錯了,所以我后來開導她,知足常樂,慶幸她升了,她也能聽進去吧。財富是跟個人福報有關的,所以我更淡定了,別人收入多是別人的福報,也不是想當然的得到的。
? ? 同頻很重要:看到群里qs老師發的鵝奔跑,我就收藏了,沒想到今天我看朋友的頭像也是這只鵝,所以遇到不能交流的,也不要勉強,畢竟交流需要同頻。看到讀書會分享文章,感嘆老師們寫的太好了,雖然我說不出來,也寫不出來,但是我卻能讀懂并認同,那也是同頻共振吧。? ?
? ? 為別人著想:今天快下班前,做了一件打擾別人的事,臨時想到喝紅糖,于是拿出一塊紅糖放到杯子里,水壺里的水是早上的了,不夠熱,所以紅糖塊最后并沒有融化完全,還剩下一點點碎粒,為了不浪費那一點點,我就用勺子攪拌那些碎粒,發出了勺子與杯子碰撞的聲音,不曾想到會打擾別人,直到我后排的同事說在干啥,我才恍然明白這聲音打擾到了別人,于是不再用力攪拌,放輕了動作。后來另一同事發來消息問:是不是我在弄出聲音來,比較刺耳。可見我這攪拌動作已經影響了同事們了,成了噪音了。我覺得攪拌沒錯,錯在動作幅度太大,發出了聲音,如果我稍微溫柔些,就沒聲音了,可見還是細節處理得不夠好,凡事都要溫柔,不要粗魯。
? ? 今天同事叫我簽字,我自然地寫的,沒想到寫的還比較工整,自我滿意了。看來心變了,寫的字也變了。繼續努力,其實我的心還是比較浮躁的,自我反思還是不到位,不夠深刻,繼續歷練,不怕困難和考驗,只怕自己不夠精進和用心。