10月10日，世界精神衛生日

10月10日是“世界精神衛生日”，我傍晚回家第一件事拿起Ipad筆，畫了幾幅插畫，把最近幾年親歷的教練個案簡單歸納，希望借由插畫喚起人們對心理健康的關注，對內在成長的踐行。










2019年世界精神衛生日主題：“關注預防自殺”。最后這幅圖我畫的是陰陽兩界：不要急著離世，去了還要排隊等號再下來。仿佛和朋友的一句玩笑話，跳出嚴肅的人生，從輪回的角度看，放輕松。

10月10日過去了，對精神和心理健康的關注在每一天。祝心理安康！

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