最近壓力不是一般的大,在重壓之下想努力做好手中的事情解決眼前的難題,卻沒想到自己好久沒有承受如此大的壓力了,瞬間到了頹廢期,開始對什么都沒有興趣,開始厭世,感覺吃飯,看電影,聊天好像什么都特別無聊,這些天能做的想做的也只是躺在床上玩手機,就這樣而已。更讓人郁悶的是前半夜睡著的時候總是做一些奇奇怪怪的夢攪得頭疼,后半夜只要醒過來不論是屬羊還是聽音樂怎樣也睡不著,在床上翻來覆去,眼睜睜看著窗簾外邊的天色褪去黑暗一點點變亮,這時會有一只準時的大公雞開始打鳴,真的很崩潰。似乎連好好睡一覺都是奢侈的。
這幾天無論何時總感覺心口好像堵著東西,沉甸甸的喘不過氣來,整個人郁郁寡歡,連開心的需求都沒有了。這真的是安逸的日子過久了,連自己的抗壓能力也下降了呢。好想出去跑步跑到自己再也爬不起來為止,或者酣暢淋漓的大醉一場,或者毫無顧忌地大哭一場。想想現在的自己排遣負面情緒的方法也只有這些了,都不知道什么時候連說說話的人都沒有了,更別提在一起說知心話的人了。
人真的是越長大越孤單,孤單的連自己的獨處的地方都沒有了,什么事情都是憋在心里,慢慢的適應著,消化著,要不就是徹底地爆發。
我知道這應該不是最后一次這樣,但希望抗壓能力會越來越強。