2021/8/10三好一改：
一好：不輕易被問題，各種抱怨聲打倒，反而越挫越勇；
二好：老公一直在努力改變的很優秀，指責少了，抱怨少了，傾聽多了，情緒少了！
三好：每天堅持早起，上課兩個月了，堅持生酮第二天，看到美食不輕易被誘惑！
一改：還是傾聽吧，第一時間是抗拒，而不是站在對方的急切的心情考慮問題。然后提出自己的觀點，認為自己的觀點是對的強加給對方。
? ? ■真誠對別人有興趣
? ? ■微笑，不抱怨
? ? ■記住接觸過人的名字
? ? ■善于傾聽，讓對方多談自己
? ? ■談論對方的興趣
? ? ■讓對方感覺到他很重要
? ? ■遇到別人的指責不證明不理論
? ? ■不指責不發火和善面對身邊的人
? ? ■每天進步一點點
