離上班沒有幾天了,春節懶散生活即將結束,為了刺激自己,戳醒自己,我毅然決然地上了稱。稱上的數字還不至于雷擊掉我,果然運動后的身體狀態就是不一樣的么,才95不到,這個春節沒長幾斤嘛,似乎還瘦了點…不過如果說要高要求的話,數字應該在九十以下,八十五以上。也許,我們在意的不僅僅是別人看到的自己的樣子,更在意的是,我們所希望自己達到的狀態。親戚們都說我瘦得好明顯,瘦的都跟個猴子一樣,不能太瘦了,有點肉好看,氣色也好些…我知道基本都是好意,可你們這么說,意思是我瘦的有罪了么,樣子也難看了?臉蠟黃蠟黃的了?上串下跳踩著你們尾巴了?還是我跑步跑到你們那個歲數就會坐輪椅走不了路了?我說得惡毒了些,因為胖的時候我看見自己太多的笑話。走路兩腿之間磨出泡,低頭看手機總被雙下巴的肉擠的難受,就連蹲坑都是一種折磨,我不想再回到以前那種狀態。因為我很喜歡現在的狀態,做喜歡的事,過喜歡的生活,吃喜歡的東西,當你喜歡你生活大部分的時候,當你完全接受自己的不夠完美時,你好像大部分時候會忘記“上秤”。我跑步,健身,健康飲食,節制生活,盡可能地讓自己學習接受新事物。吸收的東西多了,有時候還是要有些節制,和控制欲望同理的是,我們也應該對自己的身體包括體重負責,有很多東西需要消化吸收,就跟比起肥肉我更喜歡肌肉,緊實,彈翹,慢點不要緊,不經意的改變都在每天的堅持執行中。
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