教你一眼分清孩子的積食，積食大致分以下幾種情況：

1，從有無胃口來看

（1）有的孩子一點東西都不想吃，沒有胃口，這往往是食物積在胃部，胃不能受納了。

（2）有的孩子特別能吃，可還是很瘦，這往往是積在脾了，脾無力運化，身體吸收不到營養，于是發出求助信息，需要吃更多的東西。脾這個“司令部”發出指令，于是孩子就開始猛吃。可吃得越多，脾越無力運化，?最后就都瀉出去了。

2，從有形和無形來看

（1）有形是積滯的食物還停留在胃里，往往是剛剛吃的，容易引發急癥。比如孩子奶油蛋糕吃多了，第二天就發燒感冒，這是有形的積食。

（2）還有一種是脾虛夾積或無形的，就是吃某種食物過多，傷害到脾胃的運化功能了。這時孩子脾胃里具體殘留食物不多（這叫脾虛夾積），或者積滯的食物早已不在了，但孩子的脾胃功能還是不太正常，容易反復外感。如果不及時調理，會逐漸變成“疳積”（所謂“疳積”就是因為飲食不當或者久病導致的嚴重營養吸收障礙。此時孩子不想吃東西，很容易煩躁啼哭，?晚上睡覺也不安穩）。

有的家長問我：為什么孩子每頓飯都喝粥，什么都不敢吃，可還是積食呢？我說，這是無形的積食，是孩子的脾胃被某種食物給拖累得功能異常且至今沒有恢復過來的緣故。

3，從舌苔上看

積食的孩子舌苔中間會變厚——有的是全部變厚，有的是只在舌體中間出現一個硬幣一樣厚的圓圈。

4，從孩子嘴里的氣味來判斷

孩子積食了，有的家長會敏感地聞到孩子口中的異味，這是因為胃氣不降導致的口中異味。

5，積食還有哪些表現

積食的孩子除了有以上表現外，有的還會噯氣，嚴重的還會嘔吐，還有些孩子會出現大便味道特別臭的情況，有酸腐的味道，就是古人形容的“臭如敗卵”。

用什么辦法最快調理好孩子的積食

孩子剛剛出現積食，稍有一點醫學知識的家長一般會都比較清楚，因為孩子吃了什么，家長最知道。

有形的積食，家長可以找醫生調理，不嚴重的，可以自己用以下方子來調理。

調理積食方子

配方：焦三仙、炒雞內金各6克。

做法：熬水給孩子喝。

效果：焦三仙是焦山楂、焦麥芽、焦神曲這三仙。其中，焦山楂是去肉食之積的；焦麥芽和焦神曲是清谷面之積的；炒雞內金有化瘀消積的作用，對于促進孩子脾胃功能比較好。一般兩三次，孩子的積食馬上就會消掉。