認知失調
認知失調指的是：自己明明做錯了，還會自己說服自己做的是對的。
莎拉和蒂姆相遇一段時間后開始約會，最終搬到一起住。沙拉希望蒂姆跟他結婚，并且戒酒。但是蒂姆不同意，兩人沖突了很久，最終結束了關系。
這是莎拉的前男友打電話給她，他們開始約會，很快就訂了婚，并安排結婚的計劃。
這時蒂姆打電話回來，說他后悔了，想和莎拉和好。莎拉告訴她，自己馬上要結婚了。蒂姆懇求莎拉再給自己一次機會。莎拉拒絕了，理由是不想再過那樣的生活。最后蒂姆主動說，只要她答應，就跟莎拉結婚，并且把酒戒掉。
莎拉想了好久，覺得蒂姆還是有好處的，于是取消了和前男友的婚禮，又和蒂姆重歸于好。
可是過了不到一個月，蒂姆就告訴莎拉，自己沒有必要戒酒。過了兩年，蒂姆還是沒有意愿跟莎拉結婚。
可是莎拉卻比以前更加投入，他說因為經歷了在前男友和蒂姆之間的選擇，知道蒂姆在自己的心中更加重要。所以蒂姆盡管承諾從來沒兌現，莎拉卻覺得更加幸福和快樂。
——一旦做出艱難的選擇，人就很樂意相信自己選對了，例如賭馬，事實上所有人都會一次次的欺騙自己，以便在作出選擇之后，堅信自己做的沒錯。
確認偏誤
人們的大腦都是先有觀點，再有事實，和真實的世界，沒有一丁點關系。
我的人本教練課程在經歷第三階段的時候，進行了一次印象深刻的辯論大賽。辯論的主題是“知易行難”。辯論賽中正方和反方各有四個人，分為兩個組，我這里分別叫它們作a組和b組。
如果僅僅是普通的辯論賽，那么估計不會令人印象深刻。但是這個辯論賽的特點就是，在第一階段正方和反方辯論完成之后，調換角色。原來a組是正方，現在變成反方；原來b組是反方，現在變成正方。
也就是說，原來支持“知易行難”這個觀點的辯手，現在要換過來，支持“知難行易”。
于是非常精彩的一幕就是呈現在了我們的眼前。原來的正方說：“學習知識是容易的，但是行動卻是困難的?！爆F在卻立即改口，說：“學習淺層的知識很容易，但是獲得高維的認知卻很難，當我們認知升級之后，行動就變得很容易了?！?/p>
而且在這個辯論過程中，不單論點改變了，連收集到的證據都改變了。
——我們想要相信什么，就會為這個相信的事情尋找證據。我們的大腦都是先有觀點，再有事實。
