網絡中四? 信陽? 謝芳? 持續分享第40天

? 用數字標注的日子總能給人一種切實感，流逝的歲月仿佛留下了更多的印記，不經意我學焦點已經40天了。再看這40天的日子是那么的意義非凡。不知道記錄到400天的時候又會是怎么樣的情形，滿滿的期待。

? 上午和閆老師、王老師約練了第9次咨詢。特別感動大家的坦誠。最后的交流環節我們真誠的交流了每個角色的不要同感受，給了我很大的警醒。是的，身為教師的職業習慣，可能讓我們在做咨詢的時候自帶“教師范”，而這種迫切助人的心態往往給來訪者不好的感受。這一點我時刻要銘記。

? 一個養育群里的伙伴在傾訴自己與母親之間的愛恨情仇，無力至極，尋求伙伴支招。一石激千層浪，引來熱烈跟隨，有支招的，有感同身受的，有指責做子女的不應該的……透過屏幕，我能感受到求助者的無奈與糾結。身為子女誰不知要孝順父母的道理，然后道德上的規判抵制不了日日相處時的難受與壓抑感，就像兩只想要彼此靠近的豪豬，扎得生生的疼。原生家庭的影響真的是難以磨滅。小時候父母不恰當的養育方式給孩子埋下了一生難以愈合的傷，這種傷常常被掩蓋，被小心的擱置不敢碰觸?？墒浅赡旰蟮淖优?，特別是有了自己的孩子后，那些以為忘卻的，不敢觸摸的傷痕全部被激活，與父母的糾纏重新上演……

? 最深的痛楚莫過于彼此血緣親情的人相親卻不能相處。我們該如何化解這段情仇？過去的終究不能重來，我們也不可能要求父母按我們期待的方式重新養育我們一遍，最好的辦法也許只能是做自己的“內在父母”去關照那個傷痕累累的“內在小孩”。去感受他的孤獨無助，允許他的情緒渲泄，去抱持他壓抑的攻擊性。那個小小的孩子，曾經受了那么多的不易，可他依然挺了過來，依然活得很好，依然有了今天的模樣，真的太難得，謝謝他的堅韌與堅強。同時，我們需要去覺察，我們應該相信我們的父母一定同樣深愛著我們，盡管他們做的不妥當，但在當時那一定也是他們能夠給予的最深沉的愛，也是他們認為最好的愛了，他們拼盡全力也是想給自己的孩子最幸福的生活。

? 見的越多越覺得后怕。父母是一門職業，不經學習而上崗怎么可能打破那可怕的代際傳承式的養育模式？也許你在心里暗暗發誓等我將來有了孩子，我一定不要讓他像我小時候怎樣怎樣，可到頭來可悲的發現或許我們做父母還不如自己的父母。所以，年輕的爸爸媽媽們，是時候研究研究你的小天使了，去尋找他們的養育說明。我們允許孩子可能不像別人口中的成才，但不能允許他不成人。

? ? 還想說，親愛的，外面沒有別人，只有你自己。這個世界是什么樣子，也許與這個世界無關，只因你愿意把它看成什么樣子。來，放下執念，真切的生活，相信一切都是最好的安排！

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8月21日