最強大的免疫系統(tǒng)，是你內(nèi)心的力量
精神分析學的創(chuàng)始人弗洛伊德就說過：“心理健康的人，總是努力地工作和愛人。只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。”
因為當你心理健康時，內(nèi)心信念就會強大起來，就會給你身體所有的細胞帶去正能量。
此時你的心臟就像太陽一樣，光芒萬丈，活力滿滿，滋養(yǎng)著身體里的每一個細胞，協(xié)助你克服所有困難。
那時候你就會明白：原來世間最強大的免疫系統(tǒng)，就是我們內(nèi)心的力量。
因為我們的身體擁有非常強大的自我修復能力、自我療愈能力、自我適應(yīng)能力、自我覺醒能力、自我救贖能力。
人體，就相當于一個小宇宙，本自具足，每個人都擁有強大的潛能，每個人都是一個蘊藏寶藏的寶庫。
而打開這把寶庫的鑰匙，就是——啟動你內(nèi)心的強大能量。
如何啟動內(nèi)心的力量呢？
祈禱是和宇宙的心溝通，祈禱是和生命本源的豐富和慈愛相連接，祈禱是時時刻刻和愛的本源獲得一體的感覺。
當我們?nèi)谌雽Ｗ⒌钠矶\，小我的喋喋不休就會暫時被止息，大我的平安喜悅會一再被喚醒，全然的愛和感激會慢慢地升起，這是祈禱的真正含義。
祈禱是有效又好用的方法！祈禱喚醒愛和力量！祈禱讓生命越來越平安喜悅！
任何時候尤其是內(nèi)心不平靜的時候，對身體有擔心恐懼的時候，請你專注地做幾個深呼吸......然后，閉上眼，靜靜地誦讀這段健康的祈禱文......
以下是健康的祈禱文
我是健康、我是勇氣，我是智慧，我是光光明、我是喜悅，我是愛。
我是肉體的存在，
同時也是靈性和大愛的顯現(xiàn)，
是實相完全圓滿的存在，
愛就在一切萬物中，
愛也充滿在我的體內(nèi)，
感謝上天透過我的身體讓我學習愛、傳遞愛、與人溝通。
我接受我的外表，
我愛惜并接納我身體的每個部分，
我的內(nèi)在豐富圓滿，
從頭到腳都是愛的生命所顯現(xiàn)，
時時刻刻、分分秒秒閃耀著光芒，
所以我非常健康，
神采奕奕，因為我就是愛。
感謝無所不在、源源不絕的宇宙能量流經(jīng)我的全身上下，
滋養(yǎng)著我的每個細胞，每個DNA，并展現(xiàn)出光明純凈的本質(zhì)；
感謝我旺盛的新陳代謝系統(tǒng)使得體內(nèi)的每個細胞、每個DNA都閃閃發(fā)光，洋溢著新生的活力，充滿著熱情與喜悅，我與愛同頻共振，我的本質(zhì)就是圓滿的愛，所以我非常健康、活力充沛，因為我就是愛！
我要好好的愛我自己，
愛我身上的每個細胞，
我全身每個器官都快樂和諧的運作著，
我越欣賞疼愛自己就越健康、越美麗、越有活力。
感謝我的雙手健康有力，
可以做很多事；
感謝我的眼睛，清澈明亮，
因為它們只看好的，欣賞美好的事物；
感謝我的內(nèi)心充滿善意與祝福，
一切的事情我都以愛與祝福來回應(yīng)；
感謝我的每寸皮膚，
都很柔軟光滑，
散發(fā)青春、健康喜悅的光芒；
感謝我的口齒清晰，能清楚表達，只說溫暖人心的話；
感謝我的血液干凈通暢，
因為我選擇營養(yǎng)均衡、清淡潔凈的食物，
所有的食物都在我體內(nèi)得到很好的消化與吸收。
我知道當我憤怒時，我是可以生氣的；
當我悲傷時，我是可以哭泣的；
我釋放自己的情緒，不委屈自己，也不怨恨別人，所以我的肝臟很快樂，沒有壓抑。
我釋放我的恐懼和不安，隨時寬恕和感謝，心中毫無怨恨。
我祝福身邊的每個人，無條件的去愛和理解，愛是我永遠的選擇，所以我的心臟也徹底自由沒有負擔。
我本來就是富足美好的，在我的體內(nèi)，罪惡本來就沒有，病痛本來就沒有，煩惱本來就沒有，真正的我是大愛、善良和一切的美好。我既不懊惱執(zhí)著于過去的失落，也不擔憂未來的不足；我只看好的，只想好的，只活在當下，所以我全身的肌肉筋骨都強壯有力。
我的步伐輕盈、沒有負擔，我的精力旺盛，全身每個細胞，包括血液細胞、神經(jīng)細胞、腦細胞、肌肉細胞、骨骼細胞都是圓滿的愛所顯現(xiàn)，所以擁有完完全全健康，完完全全圓滿的本質(zhì)，現(xiàn)在我全身上下每個細胞都被愛緊緊包圍，閃耀著明亮潔凈，圓滿無暇的光輝。
過去所有的憎恨、憤怒、悲傷、失落、恐懼、匱乏，在愛的擁抱下都完完全全的凈化了、完完全全消失了！
現(xiàn)在我全身的每個細胞、每個組織、每個器官都發(fā)揮著它最大的作用，各司其職，互助互愛。
我是被上天恩寵的與祝福的，我是最最健康的。
謝謝你、祝福你、我愛你們...
謝謝你、祝福你、我愛你們...
摘自《生命喜悅的祈禱》
