01為什么說注意力是最寶貴的財富？
莊子在他的《莊子.養生主》里說：“吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆已”。意思是說人生是有限的，但知識是無限的（沒有邊界的），用有限的人生追求無限的知識，是必然失敗的。
“注意力”也有涯，而知也無涯。對于我們的“注意力”來講，其實道理是一樣的，我們每個人的時間，精力都是有限的，而知識海洋無邊無際。
這點我想大家都有體會，我們試著來想一個問題，什么是我們每個人最為寶貴的資源呢？這個問題一問出來，肯定有很多答案，有人說人脈最重要，有人說時間最重要，還有人說當然是錢最重要了，這些答案有錯嗎，不能全算錯，但是不究竟。
為什么說不究竟，我們來分析一下，人脈不是最重要的，人脈是可以逐步積累；錢也不是最重要的，它可以再生；時間也不是，因為他本質上不屬于你，你只能試著與它做朋友，讓它為你所用。而只有一樣東西是屬于你的，那就是你的注意力。
結論：注意力是每個人都擁有、最重要、卻被忽視的寶貴財富。
02注意力分散的三個大坑？
在信息大爆炸時代，世界信息與知識大爆炸導致信息冗余，但我們每個人的注意力資源卻是有限的。而且我們的注意力很容易被分散，李笑來老師總結了我們注意力分散的三個大坑：
1.莫名其妙地湊熱鬧；其實類似于我們平時所說的路邊的或者網上的我們所謂吃瓜群眾。他們連讀書都不會，閑的要死；大量閑置的時間需要被殺掉，大量閑置的精力需要被發泄，大量的好奇心需要有個發泄的出口......
2.心急火燎的隨大流；在任何一個大的趨勢出現的時候，除了一批苦苦摸索早就準備好的人，他們才有可能真正抓住機會。而更多的是隨大流的人，這些人平日里整天掛在嘴邊的那句話“機會屬于有準備的人”，可這些人平時從來不學習積累，就只能“心急火燎”隨大流了。
3.操碎了別人的心肝。這點應該很好理解，整天揪著別人的創業不放，誰誰誰為什么會失敗，誰誰誰又打臉了。別人創業，別人單干，關你什么事呢？時代不同了，今天和十年前真的很不一樣，個體生存就是比過去容易多了，這是事實。
總結一下三個大坑：
1.莫名其妙地湊熱鬧；
2.心急火燎的隨大流；
3.操碎了別人的心肝。
有則改之無則加勉！
03我們該把有限的注意力放在哪？
大家有沒有想到，自己一天能集中注意力的時間，可能只有兩三個小時，總以為一天有24小時那么長呢。但事實上，仔細回想自己真正能專注的時間，真的很短暫。這點時間如果還不善加利用，那想大的進步就很難了。
所以你必須把最寶貴的注意力全部放在你自己身上，你的價值，是你的注意力的產出。當你想這么做的時候，首先應該想想：
你必須要關注什么呢？
你必須要思考什么呢？
你必須要做什么呢？
你必須要做出那些改變呢？
哪些必須堅守、絕不改變？
哪些無需關注、糾結、耗費腦力、體力呢？
也就是說你要把自己的注意力放在最重要的方面，哪幾個方面比較重要呢？
首先，要把注意力放在自己的成長上；硅谷的“陳詞濫調”其實很有意義：創業就是成長，沒有成長就不是創業。其實個人也一樣，生活就是成長，沒有成長就不是有意義的生活。比如羅大佑的歌詞：“一年三百六十五天，每天進步一點點......"
其次，要放在自己的真愛上；真愛的意思是，你甚至愿意把自己最寶貴的財富“浪費”在他們身上，這恰恰是掌握資源的體現，關注他們的成長。
最后，把注意力放在對整個社會真正有貢獻的事情上。這真不是說說而已，這真不是講情懷，這真不是假大空，這的的確確只不過是冷冰冰的經濟運算而已，這么做最劃算。對社會真正有貢獻的人，價值就是巨大的，至于價格是否一定趨同于價值，早晚的事兒而已。越是長期，越是如此。
總結第三趴，我們應該多花注意力的地方：
首先，要把注意力放在自己的成長上；
其次，要放在自己的真愛上；
最后，把注意力放在對整個社會真正有貢獻的事情上。
