上班族如何保護頸椎?

不管是上班族還是學生,對頸椎的保護是非常有必要的,因為長坐不起,沒有運動等原因容易導致頸椎酸痛,嚴重者頸椎病,那么我們平時生活中要怎么做才可以很好的保護頸椎呢?


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