看來碼字真的是個技術活兒，還是上周的時候，韓老師向我約稿，意思是還有20多天高考了，寫點東西放在新體驗QQ空間里，給以前帶過的學生一點建議和指導。我半推半就著應了下來但一周過去了還沒有動手指頭。主要是因為這段時間自己太浮躁了，很難再靜下心來去踏實的做一件事情。再說，高考都過去這么多年了，實在是不愿再提起，也很難再有那樣的心境去聊一聊它了：過去了也不想回去了。你看，你以為天大重要的事在別人看來可能是件普通平常的事，你以為的終點在別人看來可能是過去的一個時段，并且會在以后的歲月中愈拉愈遠。

高考也是一樣。與其在這時間越來越近任務越來越緊湊的日子里誠惶誠恐惴惴不安，我更希望你能平靜心情把它當作一件普通平常的事情來對待：有條不紊的計劃學習，認真且不懈怠。

對于高考，現階段的你肯定會有許多話要說，飽含深情的，滿腹離騷的，苦悶哀怨的，顧影自憐的，各種等等。一個事實是現在有個良好的心態很重要，但這種“良好的心態”不是別人跟你說了或開導了自己就能擁有了的，還是要靠自己去開鈍，去鈍化。

現在不聊心態，雖然我知道心態是放在第一位的，沒有一個良好的心態考場上想有個良好的發揮是不可能的。但心態怎么說呢，我怕和你談多了會陷入虛無主義，“你講吧，反正我就是走不出來（陷在自己的情緒中）?！蔽覀兿葋砝砝憩F階段我們還有哪些事兒要做，畢竟條理清晰的行動有助于我們撇開負面情緒，輕松上陣。并且考場上真正較量的還是實力的較量。所以，即使是在這不多的時間里，我們也要耐得住性子，細致梳理，扎實儲備知識。請相信，在離高考還有半個多月的時間里，一切都還未定。現在想的不是還能提高多少，而是保持水平和狀態，到真正的考場上能正常發揮，有多高的水平就端得出多高的水平，也是一種勝利。

其實我想說的是現階段我們能做的事不多，但依然有重要的事要做：

1.精簡任務

? ?給自己列個任務清單，就是在高考之前我要完成的這些事（當然是指要做的試卷作業了，像暗戀表白這些啊，雖然我知道這些在你怦怦惴惴的心里惴惴怦怦，但我還是希望你能暫時的放下情感和情緒的擾動，踏下心來把這些事情做好，因為對一份感情最好的交代就是做好目前重要且該做的事。），然后劃掉那些不重要的可做可不做的事，再劃掉次不重要的事，依此類推，直至剩下的事情你能完成并且是在剩下的時間里能保質保量地完成。各科皆如此。

2.做簡單的事

? ?做簡單的事是什么意思？海爾總裁張瑞敏曾經說過一句話，叫做 “什么是不簡單，把簡單的事做好就是不簡單?！保ü鋵嵨乙郧皩懽魑睦鲜且眠@句話。）這里簡單的事有兩個：

? ?1）整理。把以前重要的試卷（很重要！主要指那些較大型的聯考和模擬考試，比如江南十校，皖南八校，省示范高中聯考，合肥一模二模最后一卷等。）拿過來再細致的整理一遍，事實上如果時間允許的話建議能進行三遍，第一遍一定要細致，差不多和你當時考試那樣對待它，把里面每道題都過了，遇到不會的就在紙上畫畫算算，把重點的題和有困難的題勾選出來，仔細琢磨，領會思路，知識點漏缺的趕緊補充整理知識點，這是第一遍。第二遍就快了，只看第一遍篩選出來那些做了標記的題，再篩選加強一遍，到第三遍就OK了。

? ?2）記。記你整理試卷過程中總結的題型、思路、方法、公式及知識點。就是記，記牢。多在紙上畫畫，做的爛熟于心。至于為什么原因很簡單，沒有輸入就沒有輸出，沒有儲存考場上你拿什么解題呢，再說這些都是你總結的精華、重點。包括錯題本，大本子，都可以用這種方法整理，總結，重復，牢記于心，做到心里有術。并且在這樣的過程中你對知識點的掌握會愈加清晰和牢靠，也會更加自信，心態自然而然就好了。（這些建議提前高考兩周開始做，最晚不要晚于一周。）

3.有意識的屏蔽外界干擾

猛士，都是要上戰場以一敵十抵百成千上萬的真正的猛士，要敢于直面現實可能出現的現實。這時候來自外界的關心與干擾肯定免不的，要學會自我調節。有的要自覺的有意識的屏蔽減少，有的也沒那么大的影響，平常心視之，也不是每只蝴蝶在南美洲輕輕振一下翅膀在亞洲地區都能引起一陣臺風的（你熟知的“蝴蝶效應”）。這時候保持內心的平穩最重要。

4.關于睡眠

吃飯我倒不擔心了，（可以稍稍加一點點餐，但別暴飲暴食七葷八素的吃壞了肚子。）還是吃點清淡易消化的好，八分飽比較合適，加餐犒勞等考完試再說。（我有個同學第二天下午是喝了一瓶啤酒去考的英語，聽說狀態還不錯，下筆如有神。）

我主要想說說睡眠。當然大部分的人睡眠肯定沒問題的，要相信自己。僅針對一小部分可能會翻來覆去睡不著的情況，這樣的話也不用太擔心今晚沒睡好會影響第二天的發揮，不會的，相信我，我看到過一份報道說科學家做過一個實驗證實在睡不著的情況下你依然保持著睡覺的姿勢并且不去想其他的東西，你的腦電波的成像情況和深睡狀態下的情況是一樣的。所以也不用太擔心了說我幾點幾點了還沒睡著，明天肯定完蛋了，你想，你肯定很重視這次考試的，會集中精神全身心的投入到考試中去，就兩個多小時，挺一下就過去了，影響沒你想象的那么大，你說你得多好的心態能在高考的考場上像平時上課那樣打盹兒睡著了？放寬心，平靜，放空自己，睡著。還有，聽說睡前喝杯熱牛奶有助于睡眠的，不建議吃安眠藥。

5.隨便，自然就好

這兒隨便說說吧。講講使用的筆吧，有人可能會糾結于這個。隨便的，你順手就好。叫做“Help Yourself ?”你隨意就好。高考好多都是學校統一買的筆，建議發下來的時候多用用，反正好幾支呢，練習熟悉一下手感，到考場上就不會陌生了，下筆如有神。說到這兒不得不說下寫字了。寫字真的有寫的好看的，像是書法一樣，工整方正，但也有寫的不好看的，也像書法一樣，龍飛鳳舞。作為考試，不要求寫的多好看，但起碼要工整可認，這對平時字不好看的同學也不是多難的要求，寫的時候慢一點認真一點就行了。還有一點，像語文字寫的比較多的，寫錯了千萬不要在上面涂黑圈圈，用一個短斜杠劃掉重寫就好了。

還有證件的事。好像怎么強調都不為過。走之前要帶哪些東西，證件、學習用品，要有個清單。這是自然的事，不用過多強調，不然反而會越強調越忘，有的人就喜歡干這事兒。

好了，就先寫這么多吧，有問題的咱們可以在群里再溝通，這未來的一段時間我們會一直在，有什么問題可以隨時隨便的問，會盡力給予解答。高考是件系統的工程，而工程師是你自己。別人說的再多也僅僅是說說而已，需要一磚一瓦堆砌的還是你自己。同時你也會發現，即便是高考過來的人不管曾經考的好與壞，都很難再回去提起高考，不是不想提，是提不清。高考，誰說得清呢。個中滋味，在途中在局中的你，各自品嘗。

最后，前天看到的一句感覺比較好的話分享給你們：寸心不改，寸志不張。

愿順利

祝好！