早，今天5點35起床，45下樓，2.68公里，29分鐘。今天起床時，已經有點自然醒的感覺??
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今天的晨聽沒有聽完，留著下次分享吧。今天就記錄一下，這兩天關于習慣，關于養成，關于學習的感受吧。
1，每次做對一件事，真的不容易，所以做事專注，簡單就好。
2，要想"懂"一點一個新領域，不論是1000小時，還是20本書，其實都是，花一定成本，集中訓練。這也是對目標的集中，有限拆解。
3，習慣，就是目標，計劃，養成，激勵。堅持?！
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每天的努力，都是為了更好的明天……
