讀到村上春樹寫，年輕的時候，姑且不論，人生中總有一個先后順序，也就是如何依序安排時間和能量。到了一定的年齡前，如果不在心中制定好這樣的規劃，人生就會失去焦點。

的確，人到了一定的年齡之后，能拼的也只有自律和努力了。

有個朋友跟我說，她在游戲中的段位很高，但現實中的成績掛科，四級沒過，怕畢業后找不到工作，但是就是管不住自己。人都應該有足夠的自覺和自律為自己的人生負責，而不是每一次都只會在最后講一句“哎我好后悔”。?

一邊喜歡打游戲、刷視頻帶來的快感，一邊卻又討厭打游戲后的后悔和自卑。尤其是“管不住自己”，是我們最深層的無力感。人能清楚自己當下的處境，本身就是一件非常難能可貴的事。但大多數人即使清楚現狀，也更喜歡揣著明白裝糊涂。

你永遠在忙，但好像也沒忙些什么。

你的壓力來源于：做不到自律只是在假裝努力，不積極不努力卻又不甘于現狀。

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我覺得在現在這個社會里做個過得去的女孩子就挺不容易的。

每天都要認真護膚化妝，每周抽時間去健身房鍛煉，吃東西要克制，不敢讓自己太胖。"一個人有多自律，人生就有多美好"這句話說的真的沒有錯，如果你成功減肥了，你能穿到以前所穿不了的衣服，享受生活的美好。

一個自律的人看上去大多是無趣的，感覺她們活得一點也不自由。

但真實情況是：

越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不會把時間和精力白白浪費在無意義的事情上，而是真的把碎片化時間都利用起來成長自己。

知乎上曾有人提問：“你見過最不求上進的人是什么樣子的？”

其中贊數最高的答案是：

“我見過最不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力決心去改變自己。三分鐘熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持最多的事情就是堅持不下去。他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最煎熬的日子。”

如果有些事你現在不做，等你有時間有條件了也不會去做的。每個能讓你變優秀的過程都不會太好過 。

對未來真正的慷慨在于把一切獻給現在。所以如果決定了要努力的話，就現在立刻馬上去做吧。你的未來，其實就在當下自己手里。