#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修13班～1如梅 #
20171213（/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1、到達上海
2、陪老公和朋友吃飯
3、去醫院復檢
今日三朵玫瑰
1、上課，爭取積極發言
2、覺察課上每個伙伴生命狀態，做好筆記
【幸福實修目標】
1、臣服父母，找尋生命的力量
2、繼續提高親子關系，更溫和地包容陪伴孩子，做他們的引路人
3、多看書學習，拓寬知識面，做一個內在充盈的女人
【幸福金句】
沒有絕對真實的世界，只有由感觀經驗塑造的世界，存在于我們的腦中。當我們成長了，信念系統擴大了，局限性信念減少了，那個我改變了，世界也就自然改變了
【覺察日記 】
? ? 來到上海，開啟學習之旅，這幾天都沒好好寫覺察每天僅一兩句代過，其實這一周來心情相當起伏不定，真正體驗了人生的起起落落。
從去年以來我一直犯有干燥癥，口干舌燥，醫生說是一種免疫疾病，無法根治需長期治療，不算嚴重，但也不好治療需長期調養身體，但是上周去找我的主治醫生治療，她卻告訴我可能轉移成一種比較嚴重的病癥，一聽那名字我頓時蒙了，我一直害怕的疾病，她還確定地告訴我，憑她幾十年經驗應該是。
離開醫生辦公室便給老公打電話，電話中我就哭了，害怕。回到家中老公也趕回家了，他告訴我他查了，如今存活率20，30年比比皆是，而且患者還可以生育，不用擔心。
事到如此只能接納了，正如惠亭老師說的，對于生活雖有全然接納，這就是你生命的一部分，唯有面對，積極治療。在心里我一遍遍告訴自己，但幾天的心情還是相當沉重。
正好這周要來上海學習我們便把所有報告單帶來找到之前朋友介紹的全國這方面最頂尖的醫生復診，因為之前他也是診斷干燥。
在來上海前兩天正好和姐姐出去逛街，她問我來上海干什么，那天不知怎了特別想和姐姐說，說醫生擔心病情發展了，要來上海找醫生確診下，并交待不能告訴爸爸媽媽，她一聽當即嚇一跳，趁著我試衣服時馬上百度查詢，后來老公說當天姐姐馬上打電話問他，交待無論如何都要想盡一切辦法為我找最好方案，那兩天姐姐一直發信息給我，本來不緊張的我也緊張起來了，特別昨晚一想到今天要見專家，如果和泉州醫生說一樣怎么辦，如果控制不住，僅有十年，甚至更短時間，最難割舍們便是一雙兒女，一晚無眠。
這幾天老公一直安慰我，但我十分清楚他也十分擔心害怕，前天晚上睡到半夜他突然驚醒，叫我的名字，然后在床上找我，最后醒來看到我就放心躺下，一晚上抓著我的手睡，這一切我都看得清清楚楚。
昨天終于見到醫生了，拿出報告單給他看，他看完說不可能呀，化驗單許多數據有好轉，不可能是，說泉州醫生太片面主觀了，懸著的心終于放下了，老公也如釋重負，拉著我的手高興地傻笑，此時我真的覺得超幸福，幸福就是那恐怕擔心后的轉危為安，化險為夷，醫生說不用擔心病情控制得很好。
走出醫生辦公室，老公馬上撥通姐姐電話，他告訴我姐姐擔心一晚沒睡，一直告訴他，在這世上她只有一個妹妹，這個妹妹一定要好好的，拿起姐姐電話，她聲音哽咽了，說沒事就好，我的淚也流下來了，姐姐以前我一直認為你是一個大大咧咧的人，不知關心人，現在我真正感受到了這份濃濃的姐姐的愛，它流進我心田滋養著我。
謝謝你老公，你總是那么包容地愛我，關心我，二十年不變，在別人眼里我只是個能力平平，膽小怕事，毫無出眾之地，但在你眼中我總是那么好，好到我都不自在了，你天天在朋友面前開啟“我老婆說了.....”模式，弄得我在他朋友面前都不好意思了。
感恩！
情緒：緊張恐懼-----心情放松，開心，感恩
未來：好好地愛家人，感受到他們的愛，也將自己心中的愛毫無保留地傳達出去，更多地看到家人為我的付出，珍惜一家人在一起的每一天。
