??????? 水生木,眼角魚尾紋(童子髎穴)為膽,為木,腎水旺則木生。要去魚尾紋、去鬢角斑白就要強壯腎,年過不惑,金貴腎氣丸主之。除此之外,亦可頓足跟以壯腎。 心火的煎熬也會把腎水澆滅,心氣不足的人易悲哀,喜勝之。練習靜坐打坐,可降虛火和浮火。睡前打坐,善,初習之,睡眠轉佳,無夢到天亮。
一起做到讀《黃帝內經.天年》8
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