? ? ? 轉(zhuǎn)眼間，2018年已接近尾聲，回顧這一年，經(jīng)歷了很多很多，有歡樂，有悲傷，有得到，有失去。人就是在一邊得到一邊失去中成長的，沒有什么是永恒不變的，得到的時(shí)候，努力珍惜，失去了，也不覺得惶恐后悔，大概就是最好的成長。
? ? 有時(shí)候，會(huì)覺得突然間失去了目標(biāo)，渾身都變得無力困乏，這就是心態(tài)的問題。心態(tài)一旦開始走向悲觀，情緒就會(huì)土崩瓦解，那就會(huì)覺得世界充滿敵意，自己與這個(gè)世界格格不入，是個(gè)特殊的存在。這時(shí)，別人只是像平常一樣跟你說一些小建議，而你會(huì)覺得莫名煩躁，覺得誰都在跟自己作對(duì)。做什么都不順心，干什么都提不起精神，整天渾渾噩噩。
? ? ? 然而，心態(tài)這種東西就如同學(xué)習(xí)一樣，只有自己能幫助自己，別人說的再多，也毫無意義。
? ? ? 這時(shí)，就需要調(diào)整心態(tài)，讓自己從陰霾中走出來，享受明媚的陽光，充滿朝氣的生活。
? ? ? 對(duì)于如何調(diào)整心態(tài)：首先，要改變自己對(duì)生活的看法，找到自己的目標(biāo)。沒有目標(biāo)的生活，仿佛人失去了靈魂，如同行尸走肉一般，不知何處是歸途。可以多看看書，在書中尋找自己的人生目標(biāo)，同樣，也可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，充滿活力。其次，制定好一個(gè)短暫的計(jì)劃之后，就是一個(gè)慢慢達(dá)成的過程。這個(gè)過程同樣很艱辛，因?yàn)闀?huì)有各種各種的事情，成為自己完不成目標(biāo)的絆腳石。有時(shí)候，非常認(rèn)真的制定了詳細(xì)的計(jì)劃，結(jié)果堅(jiān)持了兩天，就沒有然后了，等到回頭一看，覺得充滿挫敗感。但是，不管怎樣，都是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。最后，要善于總結(jié)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，放大它，規(guī)避自己的劣勢(shì)，把自己的能力發(fā)揮到最大化。
? ? ? 在人生之中，這短短的一年相對(duì)于一輩子來說可能只是片刻的略影，但是人生正是由這一個(gè)個(gè)略影拼織起來的，過好每一個(gè)小片刻，才能拼好人生這塊大時(shí)光。珍惜所有的一切，無論是開心的經(jīng)歷，失敗的經(jīng)歷，都是人生的真諦。正如楊絳先生所說：世態(tài)人情，可作書讀，可當(dāng)戲看。愿我們此生無悔，明媚不憂傷！
? ? ?
