你好閱讀家庭讀書會20.1/26 《女孩手冊》讀后感——佟智湉

這周我看了一本書名叫《女孩手冊》。這本書教我們如何做一些生活中的小事,還教我們怎么去做好這些事情。這本書有幾個板塊,比如:每日必做、廚藝大師、自己動手、小技巧、家務小幫手和應急技能。這本書就是結合了女孩生活中的點滴小事和遇到緊急事故如何應急的一本書,看起來又得到知識又非常有趣。

這本書里有你想不到的事情,比如防止暈車,擺放西餐餐具,捉蜘蛛,套被罩,拖地板等等。

我喜歡這本書的原因是它可以清楚的寫出你需要的東西,和步驟,中間再加上幾幅小插圖,可以讓你隨時對照你做得是否正確。在女孩手冊里,我最喜歡的是技能13,吃好每日營養餐。讀完后我從這頁知道了:每天最營養的飲食是每天最好吃五份新鮮水果和蔬菜、還可以補充帶皮馬鈴薯,意大利面,面包和谷類、還可以吃小份的甜豆,烤雞,蛋類,肉,魚和堅果、包括一小份奶酪,酸奶和牛奶、偶爾還可以吃一點巧克力,碳酸飲料,炸薯條,蛋糕和餅干。

這本書教我們如何做好生活中的點滴小事,讀完這本書我糾正了以前做得不對的事,比如我們該如何止鼻血。以前我是把用涼水沖過的布放在我的鼻梁上,然后用衛生紙做成圓柱形去止鼻血,可是看了女孩手冊我知道了只用用拇指和食指緊緊地捏住鼻子最軟的部分,就在鼻孔上面鼻祖下面。通過嘴巴呼吸。保持這個姿勢10到15分鐘鼻血就止住了。

這是一本又有趣,又實用的工具書。我從書里面學到了很多。

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