農民工的自我反思:如何在生活中找到平衡,實現全面發展?

農民工的書房


寫在前面

這篇文章是4月16號通過我的手寫整理出來,文字有3000多字,如果你是一個農民工,你也是一名在職工人,讀完此文相信一定會很受啟發。

手寫完成初稿,一天的打磨修改,文章終于成型,看完后,希望大家能夠點贊評論,支持農民工,支持正能量。

沒有反思的人生是不值得過的,特別是處于社會底層的農民工。我是一個喜歡反思的人,每一天都是在反思中度過。

今天早上和往常一樣,4:30就起床了,第一件事就想到了,回顧一下昨天值得記錄的一些事情。

從14:30下班到晚上21:30睡覺,感覺什么也沒干一樣,又感覺收獲了一些新的東西,總之很予盾。

昨天14:30就下班,心情是愉悅的,心想:我又有自己的專注時間,又可以完成許多任務,腦中產生了要去完成許多事的念頭,可就是沒有去行動,當打開手機的那一刻我的注意力就被微信各種消息帶走了。

下班到宿舍正好15:00,靜坐了5分鐘,第一時間想到的就是,未來幾小時需要完成哪些事呢?下一步又準備做什么呢?這是我近段時間以來的習慣,總會問自己下一步做什么,有時還會把要做的事寫下來。

就比如早上,我利用255番茄工作法,吃掉了6只小青蛙,這樣晚上簡單吃掉兩只就算完成了任務。

下一步就是完成一篇公眾號文章存稿就可以了,所以相對輕松,我給自己說,此刻可以獎賞一下自己去看看文章,看下視頻了。

閱讀文章首推簡書,第一個推送的文章就是007戰友明珠的文章,今天的文章特別讓我感興趣。

文章是關于時間管理方面的,看后很受啟發。明珠戰友講到了關于華羅庚的統籌方法的論述,對于我們來講都非常實用。內容如下:

相信這個方法,很多小伙伴在語文課本中學習過。就是華羅庚關于統籌方法的論述。


比如說給“洗水壺”“燒水”“洗杯子”“泡茶”的順序問題。

辦法甲:洗好水壺,灌上涼水,放在火上;在等待水開的時間里,洗茶壺、洗茶杯、拿茶葉;等水開了,泡茶喝。

辦法乙:先做好一些準備工作,洗水壺,洗茶壺茶杯,拿茶葉;一切就緒,灌水燒水;坐待水開了泡茶喝。

辦法丙:洗凈水壺,灌上涼水,放在火上,坐待水開;水開了之后,急急忙忙找茶葉,洗茶壺茶杯,泡茶喝。

顯然,辦法甲對于時間的利用程度是最高的。

那么我們可以舉一反三,將這3個訣竅,運用到生活的方方面面。

關于這一段,我就聯想到我自己,比如:關于我去上廁所要如何有效率,讓這次上廁所能起到一個明顯效果,能省時間。

我是這樣操作的,帶上我的電扳手電池去專用充電箱充電,然后看看開水還有沒有,如果沒有就去飯堂打一些開水。

就這樣把廁所也上了,電池也充了電,開水也打好了,這就是我通過明珠戰友的文章進行的舉一反三。

我給文章了留言,時間就指向了15:30分,馬上要做的事就是洗澡,那么洗澡又如何能多做一些事呢?

明天上班要用到電扳手,準備工作一定要先做好,洗澡時就可以順便將電池拿去充上電,開水也沒有了,拿杯子可以去打一點,避免晚上口渴。

這只是一個念頭,最終還是給自己找了個理由,那就是:還有的是時間。

在洗澡時,我會想到下一件事做什么?大腦中冒出了許多的雜念,雜念一多,篩選就顯得至關重要了。

腦中想好和用筆記下來效果是千差萬別的,所以昨天做錯了一件事就是沒有用筆記下來。

回到宿舍整理床鋪,將冬天的衣服打包裝好,洗好的被子整理好,書收集在一起。

整理好后就是這樣


清理完,書真多,有圖書館借的,有戰友送的,有些書看了一遍,有些書一次也沒有看。

比如:子堯老師贈送的《夢的解析》、弗蘭克老師的《多賣三倍》。

從清理床上書本時,我還想到了我送出去的書,我送給王永學戰友2本書,第一本金莉娜老師的《高效對話》和易建松老師的《戰勝拖延癥》,這兩本書都非常好,我個人覺得值得認真精讀。

昨天分享了一篇關于農民工題材的文章在娜姐的社群,娜姐給我文章打賞了,能得到老師的認可,我非常開心,通過我的分享還吸引了007老戰友愿意和我一起練字。

此刻我想到的一件事就是娜姐的《高效對話》決定重購。

我主動和娜姐聊天,并且將地址發過去,立即下單,我收到了娜姐的認真回復,娜姐說:如果有機會來深圳,一定會免費到工地給我們進行一次高效對話。

我還真期待那一天能夠早日到來,成功的人辦事效率就是高,娜姐給我親自在書上簽名,寫了一段鼓勵我的話,并且還說要第一時間發貨,書收到后,我一定寫一篇關于我和娜姐的文章。

接下來就是提交007行動的作業,提醒戰隊成員交作業,時間過得真快,時間就到了18:00 飯點己到。

整整3個小時,感覺自己什么也沒有干一樣,我總是自我安慰說:沒事,還有時間。

在吃飯時,微信彈出了一條消息,是一位幾年前的快手老鐵冷梅姐,她問我最近好嗎?有什么新的變化。

我回答:近來開始練字,寫作快手內容也是圍繞這方面的展開。

她打開了我的朋友圈,并給我點了贊,同時也對我近期的改變也高度認可。

吃過飯給女兒打了30分鐘的電話,主要就是問了一下她在007提交作業的情況,女兒說近期忙于學習,上一周作業未提交。

我告訴女兒:既然加入007寫作就應該成為長期主義者,要按平臺規則來運行,該發紅包還得發起來,一周一篇務必得完成。

既然開始了,就不要停下來,如果喜歡就要堅持,今天寫作你還看不到它的價值,在未來你會明白的。

我希望這是第一次,也是最后一次忘記提交作業吧。

打開微信各種消息鋪天蓋地,明珠戰友的日更變現營開營還有倒計時4天提醒、素麗老師分享的許多戰友給喜玲姐打錢的信息解密騰訊會議、小仙老師的課程直播預告、小懶戰友的直播推送。

如何選擇,這是面臨的難題。

這只是冰山一角,另外還有春蓮戰友給我的字的點評;以及蒙恩給我發來的一系列的語音;另外還有永學戰友發來的線下見面的邀請函;這些內容都急需我去回復,我真的被難住了。

稍作思考以后,我還是決定選擇去小懶的直播間看看,前面幾條消息只做了一下記錄留在腦海稍后回復。

我全程看完了小懶40分鐘的直播,并且還買了一份我喜歡的小零食,算是支持一下小懶,因為小懶前幾天送了一本王不煩的書《如何成為會賺錢的媽媽》,小懶說:這本書不光是女人可以看,男人一樣可以看,改變商業思維任何一個人都是應該必備的。

時間一分秒的過去,我繼續在探索微信中的一些新的消息,比如又打開視頻號,對于gpt內容開始感興趣,還有家庭教育方面的消息,一個個視頻都吸引著認真的看完了。

到了21:30眼睛開始睜不開了,此刻狀態已不太好,但想起了小仙老師的直播己經結束了,于是打開直播回放,聽著直播進入了夢鄉。

4:30醒來,口干舌燥,才發現身邊沒有水,仔細想來,昨天一件簡單的事都沒辦好,連帶許多事都未辦好。

從早上4:30到7:00,到6點鐘,我才開始行動,才開始想起來打開水泡茶,給電扳手電池充電。

昨天的任務今天才完成,經歷了這一系列的事件,我有了許多思考。

我應該需要規劃時間,并合理分配任務。

每天有繁忙的工作和生活壓力,但是如果我能夠在每天開始之前規劃時間,并合理分配任務,就可以更好地掌控自己的時間,并有效地利用它。

實踐證明,一個清晰的待辦事項清單非常有用。當任務完成后,我們還應該給自己一些獎勵或休息時間來放松身心。但前提是完成所有任務,可我卻是未完成任務就先獎勵自己。

保持身體健康。身體是革命的本錢,如果身體出了問題,就會影響到我們的工作和生活。

對于昨天沉迷于手機,對眼睛就是一種傷害,當我睡覺時聽課程,這也不便于吸收,睡眠質量也不太好,睡眠不好,如何提高工作效率呢?又如何應對未來的挑戰呢?

學習新知識并開拓視野。對于我來說很重要農民工在城市中也需要不斷地學習新知識、新技能和新知識。這可以幫助我們在工作和生活中更加自信和有效地應對各種情況。但是聚焦很重要,不要成為學習的奴隸。

整天做了許多事與家人朋友保持溝通又有多少。即使身在異地,也需要與家人和朋友保持聯系,這可以幫助我緩解壓力、分享快樂和獲得支持。尤其是在工作壓力大或遇到挫折時,家人和朋友的支持可以讓我們更加堅強和自信。

閉門造車,永遠不會有長足發展,積極參與社會活動。農民工在城市中也可以積極參與社會活動,如志愿服務、文藝演出等。這不僅可以豐富我們的業余生活,還可以幫助我們更好地了解城市文化和社會風貌比如007線下活動,城市見面會。

農民工在城市中面臨著很多困境,但只要我們能夠規劃時間、保持身體健康、學習新知識、與家人朋友保持聯系、積極參與社會活動,并不斷反思和總結自己的經驗和教訓,就能夠在生活中找到平衡,并實現自我全面發展,結合自身情況,將要做的事,寫下來,我相信未來的每一天都會有意義。

我是農民工,我要努力成長。
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