跟我搭班的郭老師多才多藝，不僅課講得好（曾獲得過國家精品課一等獎，教學(xué)技能大賽一等獎等）；帶學(xué)生參加過漢字大賽，自己也參加過漢字大賽省賽，均獲獎；就在剛剛，又傳來一個好消息，她輔導(dǎo)的學(xué)生作文又一次獲得全國二等獎。

妥妥的才女一枚。

兩年前，她開了一個公眾號，在上面發(fā)表自己的想法，學(xué)生的作文，還有我校老師的作品（當(dāng)然里面也有我）。可是，后來就不見她更新了。

那天，跟她交流，談到她的公號，她說她愛人總是質(zhì)疑她，問她公號的意義何在，為什么要費(fèi)那么多時(shí)間和精力。

談到“意義”，是不是我們做任何事都必須“有意義”？其實(shí)，我知道在這里，“意義”其實(shí)指的是功利性的“意義”，比如寫作，得以發(fā)表或成名為目標(biāo)。

對于寫作來說，過程即意義：寫作的過程本身就是一種療愈、思考、創(chuàng)造和表達(dá)的體驗(yàn)。享受文字流淌的感覺、沉浸在創(chuàng)作的心流中，這本身就是巨大的意義和價(jià)值。

同時(shí)，每日寫作（如日記、隨筆）是珍貴的個人歷史記錄，是自我觀察和成長的軌跡，其價(jià)值遠(yuǎn)超是否被他人看到。

寫作的靈感在筆耕不輟的思考中涌現(xiàn)，技藝在日復(fù)一日的練習(xí)中精進(jìn)，愛在日常的關(guān)心中深化。過程滋養(yǎng)著結(jié)果，而過程本身已是豐厚的回報(bào)。

如何踐行“過程即意義”？

1. 覺知當(dāng)下： 在做任何事時(shí)（哪怕是洗碗、走路），有意識地感受當(dāng)下身體的感受、情緒的流動、思維的展開。體會“正在做”的狀態(tài)。

2. 尋找心流：投入那些能讓你忘記時(shí)間、沉浸其中的活動。在心流中，“過程”的愉悅感達(dá)到頂峰。

3. 放下評判：減少對“做得好不好”、“有沒有用”的苛責(zé)，更多地關(guān)注“我在體驗(yàn)什么”、“我學(xué)到了什么”。

4. 慶祝微小：認(rèn)可并享受日常生活中的小確幸、小進(jìn)步、小創(chuàng)造。它們都是“意義”的閃光點(diǎn)。

5. 重新定義“成功”： 將“成功”的標(biāo)準(zhǔn)部分內(nèi)化——今天我是否專注了？是否享受了？是否有所感悟？是否忠于內(nèi)心？

“過程即意義”不是否定目標(biāo)的價(jià)值，而是為生命的意義大廈打下更寬廣、更堅(jiān)實(shí)、也更自由的地基。它提醒我們：

意義不必外求，它就在你沉浸的每一刻呼吸里。

生活的藝術(shù)，在于將每一個“途經(jīng)之處”，都活成“目的地”。

當(dāng)你全情投入于“做”本身，意義便如呼吸般自然發(fā)生，充盈著你存在的每一寸時(shí)空。

寫作的每一刻都在“完成”：當(dāng)文字從指尖流出，思緒在筆端成型，那一刻的梳理、表達(dá)、創(chuàng)造感，本身就是一種圓滿。你已經(jīng)在“寫作”這件事上實(shí)現(xiàn)了它的核心價(jià)值——表達(dá)自我、理解世界、創(chuàng)造秩序。

把寫作當(dāng)作一種生活方式，而非僅僅是一種成就手段。當(dāng)筆尖劃過紙張或鍵盤敲擊出字符時(shí)，那份內(nèi)心的平靜與自我對話的深度，本身就是無法替代的意義。就像花園里不結(jié)果的花朵依然值得存在，那些只為你自己而寫的文字，已經(jīng)在悄然滋養(yǎng)著你的靈魂。

所以，繼續(xù)寫吧！不為彼岸的掌聲，只為此刻筆尖劃過心湖的漣漪，只為那字句成行時(shí)靈魂舒展的姿態(tài)——這便是寫作對你最真實(shí)、最不可剝奪的意義。