? ? ? 有時候會覺得HR真是個很酷的職業(yè),可以看到各種各樣人的簡歷和經(jīng)歷,能聽到各種不同的人生和故事,尤其是在求職的時候,覺得HR真是牛,會想如果我是HR會怎樣......當然這也是一個局外人的客觀看法,不喜勿噴,歡迎指正哈~
? ? ? ? 每到找工作的時候,總是惶惶。尤其是剛進入社會的時候,就是一枚小白,啥也不懂,平常比較少出現(xiàn)人群里,自詡有人群恐懼癥,就更別說面試了。很多時候,筆試不成問題,一道面試就害怕自己會垮臺,怕看到評委或面試官說不出話、結結巴巴、答非所問,何況還是面試這么正式、這么重要的場合啊!
? ? ? ? 雖然現(xiàn)在大多數(shù)面試官都比較和藹,但不妨遇到一些比較強勢、冷漠的面試官啊,本來就緊張了,還問了一些刁鉆的問題,真是不知從何下手、說不出話,真是尷尬啊!懷著滿腔激情,卻被澆了一盆冷水,這感覺...你懂的!
一方面,內(nèi)心真的是一萬個問號臉,os問的都是什么神經(jīng)的問題啊;另一方面,又會產(chǎn)生自我懷疑,對自我進行否定,覺得自己是不是真的很差勁。
? ? ? ? 我記得有次去某家面試,給了兩頁面試題目,有些問題我真的是平常都很少想過的,很少被問道,短時間內(nèi)真的難以回答上來,尤其是相對剛工作沒多久的人來說。譬如:你目前收入多少,你在XX有房嗎?如果沒有,打算奮斗幾年呢,買多大的呢?又或者,用具體數(shù)字描繪一下你理想中35歲的情況,家庭最低收入是多少,住房面積多少?又如您最欣賞的名人是誰,為什么?
? ? ? ? 我們會比較經(jīng)常被問道的,比如就目前而言,您最滿意的是什么?最不滿意的是什么?或者您認為自己最重要的3個優(yōu)點是什么,缺點是什么?您認為自己經(jīng)歷的最失敗的一件事是什么......
? ? ? ? 雖然我們常常會吐槽問的這些問題跟崗位有什么關系,但拋開問題本身來想,我們可以順勢去揣測面試官通過這個問題是想要獲取一些什么信息,想了解我的什么能力,我該怎么去回答才是他想要的答案,才能有利的應聘成功。
? ? ? 現(xiàn)在回想,突然感嘆,學習真是無處不在,面試也是一次學習的機會,不管成功或失敗,都可以獲取一些經(jīng)驗和教訓。
? ? ? ? 前陣子,買了一個關于面試的線上課程,覺得說的挺有道理,挺受用,所以,在這里分享給大家,今天要分享的是《面試抗壓篇》——01.面對壓力是你會怎么做?
? ? ? ? 面試的時候,免不了會被問一個問題:你的工作壓力承受能力有多大?我們這份工作需要你有很強的抗壓能力、工作壓力很大,需要balabala...你能承受嗎?這種是很直接的問法,換言之,就是問你:壓力大的時候你會怎么辦?
? ? ? ? 這個問題中出現(xiàn)了一個“你”字,所以,你會天真的以為HR是想要了解你的感受,關注你的心情和狀況嗎?答案,當然是不可能滴。在商言商,HR作為公司的一員,當然是首先以公司的利益和個人利益為重的。公司利益很顯然都清楚,那個人利益呢,所有員工都是由HR招進公司的,首先會經(jīng)過HR的面試,萬一日后,這個員工出現(xiàn)了什么問題,那老板肯定會質問HR:當初怎么會招一個這樣的人進來?
? ? ? ? 這個問題,換言之,可以看成是【舉一個你在壓力下如何自我調節(jié)、依然理性做出角色、合理安排多向人物并嚴格執(zhí)行最終沒有影響工作效率的例子?】所以,在這個問題上HR是想要問什么呢。簡單一點來說,HR是想知道面對壓力,你怎么去調整而不影響工作效率、不影響工作任務的完成。
? ? ? ? 此時此刻,你是一位應聘者,你的目標就是通過面試,拿到offer。如果你把自己換在HR的位置上去思考所有的面試問題,回答就會比從你的角度出發(fā)去回答這個問題出彩多了。
? ? ? ? 其實,這不僅是一道面試題,也是在我們的生活中常遭遇的,為了我們的身心健康,我們真的要好好學習減壓的方法。
? ? ? ? 第一,你是通過哪些跡象,意識到自己壓力過大的?
? ? ? 能意識到自己壓力過大,是緩解壓力的第一步,也是重要的一步。很多人面對壓力時,依然是工作狂的模式,死扛,憋到最后,突然蹦的一下就猛地爆發(fā)了。如果沒有這么強大,接不住這個壓力的暴擊,就有可能發(fā)生一些我們不愿意看到的事情。這種壓力警鐘,有時候以身體的形式,有時以行為的形式向我們發(fā)出警鐘。譬如,突然很喜歡隨口彪臟話、突然變得沉默、開始食欲不振、狂吃狂喝、頭發(fā)開始大把大把掉......所以,我們要隨時關注自己,還要隨時關注身邊的家人、朋友。
? ? ? ? 第二,做出對自己有效的減壓行為排解壓力。比如,以寫日記的方式記錄下來,抒發(fā)不良情緒;找朋友聊天;轉移注意力,旅游散心、聽演唱會;發(fā)泄負面情緒,如打游戲、在KTV聲嘶力竭、買買買等。當然,還有很多方法,只要對你有用,能排解你的壓力就行,前提最好是以正能量的排解方式最好哈。
? ? ? ? 第三,壓力之下,人們很容易做出非理性的決策。所以,你要告訴面試官,你平時是怎么盡量保證決策合理的。比如,平時你會詳細詢問團隊成員的意見,有壓力時你還會額外詢問和自己對接工作的其他團隊成員的意見,會做出兩種方案等。
? ? ? ? 生活中的做法更簡單:如果不是必須馬上需要做出決策,在有壓力時,就不要做決策,不要做任何決定,畢竟這個時候人不是那么的理智。盡情去放輕松,釋放你的壓力,等狀態(tài)好時再回頭來做決定。
? ? ? ? 第四,你是如何在壓力下維持自己的工作效率和產(chǎn)出的。比如,做時間表、列計劃等。
? ? ? ? 第五,嘗試著總結一下,自己面對壓力時,都會做什么?分哪幾個步驟?效果如何呢?有沒有可以改進的地方?
? ? ? ? 其實呢,如果被問及失敗相關的問題,就等同與壓力相關的問題。譬如:【說說你過去失敗的經(jīng)驗,以及當時你是怎么應對的】,這個問題就等同于問你:【說說你在面對壓力時,怎么應對】。
? ? ? ? 那這道題該怎么回答呢?第一,告訴面試官,當你發(fā)現(xiàn)失敗的結果后,你做了哪些行為來減壓,讓自己能夠直面失敗,恢復常態(tài)。第二,在失敗后,你是如何更謹慎地做出決策的?第三,接下來的工作,你是如何合理安排任務和執(zhí)行的,沒有讓這次失敗影響你之后的工作效率。
? ? ? ? 無處不在,無時不有的壓力,有時真的像野獸一般,讓我們很頭疼。但生活還是要繼續(xù),避不開,那我們就學會與它相處,共襄盛舉。
? ? ? ? 今天的分享就到這里了,后續(xù)還會有壓力篇的分享,希望會對你起到一點小小的幫助。
Emmm...分享一件面試中發(fā)生的小事情。我在個人愛好中寫了喜歡聽音樂,有一次有個面試官說那你唱兩句來聽聽。當時都懵了,五音不全,而且面試的崗位跟唱歌沒有半點關系啊。我是喜歡聽,而不擅長唱啊。接著,面試官說那你分享一首你最喜歡聽的歌詞。雖然平常很喜歡聽歌,當時真的差點是空白了。總結就是:簡歷真是不要隨便亂寫。
? ? ? ? 你在面試的時候被問到哪些奇葩問題、碰到什么奇葩面試官呢,你平常怎么解壓的呢?歡迎在評論區(qū)跟我分享哦,相互學習,也想聽聽大家的故事。