【數(shù)學(xué)家張廣厚有一次看到了一篇關(guān)于虧值的論文，覺(jué)得對(duì)自己的研究工作有用處，就一遍又一遍地反復(fù)閱讀。這篇論文共20多頁(yè)，他反反復(fù)復(fù)地念了半年多。因?yàn)榻?jīng)常的反復(fù)翻摸，潔白的書(shū)頁(yè)上，留下一條明顯的黑印。他的妻子對(duì)他開(kāi)玩笑說(shuō)，這哪叫念書(shū)啊，簡(jiǎn)直是吃書(shū)】

跑步或快走累計(jì)734次，耗時(shí)442.4小時(shí)，對(duì)你有用的事情你就要去花費(fèi)你的時(shí)間，別人是跑步，你跑的不是步，你好像被迷上了一樣，去堅(jiān)持和執(zhí)行，兩者是不一樣，本質(zhì)還是對(duì)跑步的態(tài)度，跑步與對(duì)于你生活的重要與否也是重要的關(guān)鍵。

如果跑步能給予你更多，就多花一些時(shí)間在它身上，把有限的生命的時(shí)間浪費(fèi)在一些美好的事情，這很可能就是生命的意義。

通過(guò)跑步更好的去了解你自己，告別過(guò)去，告別游戲，向過(guò)去努力游戲般的投入到跑步身上，致力正向積累的力量，不是要去超越誰(shuí)，而是努力超越自己，不斷積累。

放下過(guò)去，著眼未來(lái)！

真的勇士敢于直面慘淡的過(guò)去和奮發(fā)當(dāng)下。

【一起堅(jiān)持，彼此欣賞，連續(xù)第81天跑步心得分享，來(lái)自來(lái)一桶】