堅持每天留言已經成為每天必做的一項任務，

也是成長任務中很關鍵的任務。

? ? ? 今天的這一形象類比再次刷新了我對人的理解。

黑馬、白馬、騎手。本我、自我、超我。不同時期對人的不同解讀。第一個類比讓我有點懵，覺得這也太小兒科了吧！有這想法的肯定是無知。因為無知所以無畏。心理學家弗洛伊德還是聽說過的，對權威有種莫名的親切。顛覆了傳統的認知模式。奠定了心理學的基礎。

我有個錯誤的認識，那就是直覺是不靠譜的，之前看丹尼爾?卡尼曼的《思考快與慢》，書中提到的觀點是人的直覺屬于快思考，更多的是借助感官，體驗等因素而產生的一種快判斷，沒有經過更系統的慢思考處理，是有一定局限性的。所以最后得出的直覺是不靠譜的?，F在看到這篇文章讓自己重新思考，直覺真的不靠譜嗎？其實不是直覺不靠譜，而是自己對直覺所進行判斷的各種因素的形成是不靠譜的，不理性，不科學的。其實就是自己的基本功還不扎實。對這些各類因素都沒有進化成功。

更多的是受到白馬的影響

情緒波動完成行為失控，讓自己很尷尬。

因為別人的一句話，自己沒有考慮周全，而和領導去討價還價，中途沒有得到領導的許可，情緒被激發，最后自己比領導還牛逼，摔門而出。這給自己造成嚴重影響，對工作，生活帶來了負面情緒。一度都沒什么積極性可言。后來心態端正后，去找領導談心，道歉。已經發生的事情，造成的影響是要再付出很多努力才能換來的。真的是后悔莫及。我們總是在錯誤中吸取教訓，逐漸成長為現在的自己。成長的成本很是高昂，這也是元認知能力弱的表現。

后來通過課程學習，職場長輩的諄諄教誨，對情緒的認識和控制有了更深的理解。有理論基礎，也有長輩們對于情緒波動時的處理方法。對情緒波動的化解有很大的幫助。還有就是通過專欄的學習，認識到元認知能力的重要性。開始慢慢學習，以前不知道自己情緒波動背后的根源在哪？只是知道很生氣，現在不僅僅知道根源在哪？還會去思考這個根源是如何產生的。真是應了那句“不知道不可怕，可怕的是意識不到不知道?！边@個轉變對我影響很大。結婚后的生活就是例證。老婆會因為很多小事心情不高興而生氣，以前的我就會覺得很煩，現在卻不這樣認為。這就讓我在老婆生氣的情況下有足夠的耐心去逗她，哄她。事后會引導她發現不高興的根源在哪里？如何去避免這樣的事情再發生，這樣的感覺對生活是有很大幫助。

看完這篇文章我覺得最應該著手的就是從身邊的每一件小事做起。給我最深印象的是得到專欄簽到這件事，對這件事執行力卻是異常的興奮。文章中提到的賦予重大意義也是很好的一種方法。很喜歡，現在做什么事都會找個意義賦予上去。

在得到的一年學到的是書本上不曾學到的知識和技巧。對我影響最大的就是在自己所處的這個環境中，就像是一股清流沁人心脾，給我希望，給我光明。給我成長。這樣的環境更多的是錯誤的概念，錯誤的想法，是被困在永恒的當下的一群人。在得到我成長了，我進步了，我做到了這個環境中的1％，我把系統更新了，我的效率提升了，我開始步履蹣跚的邁動雙腳前進了。所有的成長都匯集在概念更加清晰，更加多起來。一年的成長比以往的任何一年進步都要快。終身學習這個概念已經深入意識，做一個終身學習者，做一個終身學習的好學生。