我一直堅信 不管我走到哪里 遇到什么人 遇到什么事 都是為了讓我成長? 所以 安然的接受成長里遇到的挫折苦難 可有時候真的太疼了 我們就會用很多很多的東西來保護自己 冷漠 麻木 不在乎 自我 時間越長 這些東西會慢慢會取代你原本的樣子 變成你內心的本質

當用來自我保護的東西已經固化成你內心的本質 和你做斗爭的就已經不是你遇到的人或者事 而是你自己的內心 和誰也沒有關系 只有你自己?

真正的讓我們恐懼的不是外面的世界 而是我們的內心 所以才衍生出了恐懼社交 恐懼戀愛?

這也許是人需要關懷和溫暖的原因 這也是為什么我從來不在乎關懷和溫暖的原因 因為我無法從外界攝取關懷和溫暖 我慣用自己的內向性來消化這些負面 所以在做訓練的時候會慣用讓患者自己去體會和感受 卻忘了不是所有人都可以自己和自己做斗爭 甚至是在病魔面前 更多的人則是需要攝取外界的聲音來同病魔做斗爭