作者：悟先生。方法論愛好者。公眾號(hào)：一悟一世界（ID：jiabond）
現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些觀點(diǎn)和信息。
這些觀點(diǎn)和信息，有的違背了常識(shí)和科學(xué)，有的不符合正常的邏輯，我們能夠通過(guò)自身經(jīng)驗(yàn)和掌握的知識(shí)，輕松地區(qū)別和判斷它們的對(duì)與錯(cuò)。
但還有一些，不論是在內(nèi)容上還是在邏輯上，都超越了我們大多數(shù)人的認(rèn)知范圍，導(dǎo)致難以正確地思考、判斷和選擇。
比如，這里有幾個(gè)觀點(diǎn)，你覺得它們是否正確？
1.發(fā)泄憤怒是健康行為
2.當(dāng)你不開心的時(shí)候，多想點(diǎn)開心的事會(huì)好過(guò)一些
3.受虐的兒童長(zhǎng)大后會(huì)變成施虐的成人
4.大部分人會(huì)壓抑創(chuàng)傷的記憶
很顯然，并不是所有人都能輕松地給出正確的判斷，即便是那些經(jīng)過(guò)良好訓(xùn)練的專業(yè)人士，面對(duì)上述論斷時(shí)，也有可能被偏差或偽科學(xué)所誤導(dǎo)。
面對(duì)這種情況時(shí)，我們就應(yīng)該運(yùn)用批判性思維了。
一、什么是批判性思維
批判性思維（Critical thinking），最先是由美國(guó)學(xué)者Edward Maynard Glase在1941年提出。他認(rèn)為，批判性思維主要有三個(gè)特征：
1.傾向以審慎的態(tài)度思慮議題和解決難題。
2.對(duì)理性探索與邏輯推理的方法有所認(rèn)識(shí)。
3.有技巧地應(yīng)用上述的方法。
經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，批判性思維已然成為了學(xué)術(shù)界和教育界的共識(shí)。一個(gè)普遍的認(rèn)識(shí)是：
這是一種對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中各種想法和理念的分析和評(píng)判，通過(guò)對(duì)不恰當(dāng)想法的思考和辨別，盡可能地去尋求最客觀、理性的判斷，讓我們更加接近真理和真相，并避免因錯(cuò)誤認(rèn)知采用不正確的決策和行為。
美國(guó)專門教授和研究邏輯與批判性思維的學(xué)者Brooke Noel Moore和Richard Parker將批判性思維簡(jiǎn)單概括為：一種謹(jǐn)慎地運(yùn)用推理，去斷定一個(gè)論斷是否為真的能力。
在中國(guó)，由于翻譯和字面理解的問(wèn)題，一些人認(rèn)為批判性思維就是批評(píng)、批判他人的觀點(diǎn)和意見，不僅粗俗無(wú)禮，而且有失面子。所以他們經(jīng)常采取敬而遠(yuǎn)之的態(tài)度去與人交流、接受觀點(diǎn)，甚至不置可否。
在百度百科的詞條中，批判性思維“既是一種思維技能，也是一種人格或氣質(zhì)；既能體現(xiàn)思維水平，也凸顯現(xiàn)代人文精神”。既有理性的判斷，又充滿了人文的氣息，非常之到位。
批判性思維對(duì)每個(gè)人都非常重要。
尤其是在這個(gè)信息泛濫的現(xiàn)代社會(huì)中，運(yùn)用好批判性思維能夠：
1.幫助你有邏輯地過(guò)濾信息，只關(guān)注相關(guān)和有用的信息。
2.幫助你系統(tǒng)性地檢查隱藏在復(fù)雜問(wèn)題背后的因素，發(fā)展更高層次的處理知識(shí)和信息的能力。
3.幫助你從各個(gè)角度審視事物，使你更樂(lè)于接受不同的觀點(diǎn)。
4.培養(yǎng)你的的同理心和謙卑感。
二、如何運(yùn)用批判性思維
在日常生活中，我們接收到一個(gè)新的信息，遇到一個(gè)新的觀點(diǎn)，碰到一個(gè)新的說(shuō)法時(shí)，我們很容易受到既有觀念、經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、情緒、需求的影響，作出一些輕率的結(jié)論和行為。
比如，在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)一些似是而非的謠言，或者化身為網(wǎng)絡(luò)噴子，在論壇上與人吵個(gè)不休。
而當(dāng)時(shí)間流逝、心情平復(fù)之后，我們總會(huì)不自覺地問(wèn)自己：為什么那么不理智？
上述場(chǎng)景，你是不是很熟悉，你是不是也有一些類似的經(jīng)歷。
凡事多問(wèn)幾個(gè)“為什么”，運(yùn)用批判性思維，有助于我們更加理性、客觀地去作出判斷和選擇。
這里有6個(gè)典型的問(wèn)題，基本代表“批判性思維”思考問(wèn)題的邏輯和方法，可以有效判斷和篩選正確而有用的信息。
1、這個(gè)觀點(diǎn)（信息）的來(lái)源是哪里？
? ? ? ?觀點(diǎn)（信息）來(lái)自于權(quán)威渠道嗎？作出解釋的人是否擅長(zhǎng)這個(gè)領(lǐng)域？或者有其他的影響因素？
2、這個(gè)觀點(diǎn)（信息）是合理的還是極端的？
? ? ?觀點(diǎn)（信息）是否符合常識(shí)和科學(xué)？如果比較極端，是否有建設(shè)性意義？
3、證據(jù)是什么？
? ? ?這是最重要的一條指導(dǎo)方針。證據(jù)必須是客觀的、可反復(fù)驗(yàn)證的、具有廣泛代表性的。
4、是否有影響結(jié)論的偏差？
? ? 偏差在任何條件下都難以避免。這個(gè)觀點(diǎn)（信息）是否有受偏差影響？
5、推理是否避開了常見的謬誤？
? ? ? 常見的有現(xiàn)象替代解釋謬誤、常識(shí)替代科學(xué)謬誤以及訴諸人身謬誤、因人納言謬誤、訴諸公眾謬誤等
6、看待這個(gè)問(wèn)題是否需要多種角度？
? ? ?多角度思考一個(gè)問(wèn)題總是不會(huì)錯(cuò)的。
現(xiàn)在，我們回到本文開頭列舉的那幾個(gè)問(wèn)題，將批判性思維引用到以“發(fā)泄憤怒是健康行為”的論斷中去。
第一，思考其來(lái)源：作出該論斷的人是誰(shuí)，他是健康領(lǐng)域或心理學(xué)領(lǐng)域的專家嗎？如果不是，我們就要考慮這個(gè)人的想法是可靠的還是僅僅來(lái)自于他/她的個(gè)人體驗(yàn)。
第二，判斷其合理性：這個(gè)論斷是符合我們的常識(shí)嗎？是否具有積極的意義。
第二，檢驗(yàn)其證據(jù)：科學(xué)家是否對(duì)發(fā)泄憤怒與身體（心理）健康有科學(xué)研究和明確結(jié)論？在心理學(xué)、生理學(xué)等方面是否進(jìn)行過(guò)具體的實(shí)證研究。
第三，是否有偏差在作用：如果提出這個(gè)觀點(diǎn)的人，在發(fā)泄憤怒后希望得到身心健康的結(jié)果，那么無(wú)論是否發(fā)泄憤怒，他/她可能只能觀察到自己期待的結(jié)果。因?yàn)槿藗冎挥浀媚切┲С肿约河^點(diǎn)和想法的事情，并且會(huì)忽略相反的結(jié)果（驗(yàn)證性偏差）
第四，推理中是否避免了常見的謬誤：在這里，即便我們證明了發(fā)泄憤怒有益于健康，也不能證明是否就是健康行為。因?yàn)樵诤饬拷】敌袨榈囊罁?jù)中，健康只是表現(xiàn)之一。
第五，我們更應(yīng)該從更多角度找出發(fā)現(xiàn)憤怒的原因和結(jié)果，不能僅僅用健康這單一指標(biāo)進(jìn)行衡量。
需要說(shuō)明的是，在運(yùn)用上述6個(gè)問(wèn)題去判斷一個(gè)新的觀點(diǎn)、說(shuō)法和信息時(shí)，不一定都得全部用上。但如果運(yùn)用了3-4條，基本能篩選和判斷出是否為正確而有用的信息了。
現(xiàn)在，你能夠用批判性思維分析本文開頭的另外幾個(gè)問(wèn)題了嗎？
參考書目：
1.Browne, M. N., & Keeley, S. M.(2007).?Asking the right questions: A guide to critical thinking. PearsonEducation, Inc.
2.Moore, B. N., Parker, R., &Rosenstand, N. (2011).?Critical thinking. McGraw-Hill Education.
3.菲利普·津巴多等：《津巴多普通心理學(xué)》，機(jī)械工業(yè)出版社，2017年版
4. 理查德·保羅等：《批判性思維工具》，機(jī)械工業(yè)出版社，2013年版
