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我們學(xué)校和美國西北理工大學(xué)有交流合作關(guān)系，就在四月多的時候，這個學(xué)校的校長謝教授，來我們學(xué)校做“國際人才培養(yǎng)及跨文化溝通能力”的培訓(xùn)，在這個培訓(xùn)會上，我第一次見到謝教授，瘦瘦的一個臺灣老頭，神采奕奕，站在講臺上，可以連著講一上午，下午還能接著講，精神飽滿。這樣的狀態(tài)，在我們學(xué)校持續(xù)了二十多天。
他是一個閑不下來的人，一有空就到各個二級學(xué)院去旁聽各種座談會或者論證會。有一次，我們院和教務(wù)處合開了一個教務(wù)教學(xué)方面的會議，會中，他也參與進(jìn)來，與我們交流。通過交流，越發(fā)讓我相信，人的生理年齡對一個人真的沒什么影響。
謝教授是我在現(xiàn)實(shí)生活中，所遇到的“60歲的人，20歲的心臟”之典型。這或許和他的職業(yè)生涯以及他在美國的大環(huán)境有關(guān)。
總之你看到的他，永遠(yuǎn)是一副忙碌而又精干的樣子，比很多年輕教師都有精力和耐心。在他身上，你可以看到，一個人的活力在于，他是否保持著一顆年輕的心。
這種讓人忘記年齡的感覺真好。
我想，如果在我漸行漸老的路上，也永葆青春，有著一顆年輕的心，該多好！
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保持一顆年輕的心，可能對很多九零后或者更青春的人而言，還感受不到它的好處。也是，他們身處其中，還無所察覺。但是稍大一點(diǎn)，就會知道，保持一顆年輕的心，是有多么厲害。
我記得我大學(xué)里一位毛概老師說，她雖然四十多歲的人了，但她覺得還很年輕，之所以覺得自己年輕，是因為她和我們在一起，是我們的活力帶動著她，讓她也很青春很陽光。
現(xiàn)在我再感受她這番話，覺得一點(diǎn)都不假。
就拿我自己來說吧，自從入職大學(xué)校園以來，每天和活力無限的大學(xué)生們交流，溝通，哪怕只是擦肩而過，都會覺得自己在重走青春，這種美好感受，會讓你對自身做一些調(diào)整，比如更注重形象，穿得更洋氣，想問題更趨向于簡單化等等。
再比如和學(xué)生在一起參與某項活動時，你覺得你也是學(xué)生。這和心理學(xué)上的共情理論相吻合，要想感受和理解他人，就得深入對方的世界，達(dá)到共情。這也能很好地解釋，為什么和學(xué)生在一起時，老師也覺得自己年輕了的事實(shí)。
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講真，在校園里，我覺得自己是重返二十歲。
這種感覺的外延就是，大家普遍認(rèn)為我比較年輕，不論是外在、言談，還是心態(tài)上。
有次，我在操場跑步的時候，就有學(xué)生過來找我聊天，那聊天完完全全不知道我是老師，我在心里偷偷樂，至少說明我的狀態(tài)沒有出賣我。
還有，我們辦公室的同事，研究生剛畢業(yè)，九零后的幾個妹子，通常我們逮著什么聊什么，她們身上那種濃濃的青春味道一點(diǎn)不壓于學(xué)生。每次我們嘻嘻哈哈，什么污的話題都能聊（最好不要被領(lǐng)導(dǎo)知道）。我們走在路上是一群藝術(shù)家，貓在辦公室里又是一幫腐女，整個就是沒心沒肺。
值得一提的是，她們起初壓根不知道我是孩子媽，還喚我叫小虎，我再偷著樂一下。當(dāng)然在她們知道我是已婚婦女且有娃的時候，還是稱呼我是小虎，還美言道，我和她們其實(shí)是一樣一樣的。她們這一說，我覺得我都不用偽裝了，直接就一美少女戰(zhàn)士。
能做個美少女戰(zhàn)士，一直是我的夢想和目標(biāo)，不然我為什么天天起早跑步，還要針對訓(xùn)練呢！不就是圖個年輕嘛，最好是能夠天然凍齡的那種，就像陳意涵和張鈞甯，三十好幾的人了，愣是看著和小姑娘一樣。我真喜歡她倆，也在偷偷朝她們看齊呢。
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有同事說，你身材已經(jīng)保持那么好了，為什么還要天天跑？
我解釋道，我目光遠(yuǎn)大，格局更大，我在為我的四十歲和五十歲的青春做鋪墊呢！
我一直相信，運(yùn)動這個事，有所付出，必有所回報。比如我，生了個孩子，坐了個月子，體重達(dá)到了前所未有的巔峰，138斤啊，真正的胖妞一枚。當(dāng)時我還傻傻地以為，會自行消瘦，會美如當(dāng)初。結(jié)果三個月過去了，沒有；半年過去了，肉肉還是紋絲不動。
當(dāng)時我媽和我大妹都說我完了，還說我的大勢已去，連我老公都暗自感嘆，我的好景已經(jīng)萬劫不復(fù)了。
但是，他們都低估了我和我的毅力。我痛定思痛，果斷開啟了減重模式（這個具體減重過程以后單獨(dú)再寫）。
經(jīng)過四個月的艱苦鍛煉，我終于回到了96斤，多么令人神往的數(shù)字！更爽的是，我比以前任何時候都更婷婷玉立，更抬頭挺胸了。“比以前更年輕啊！”、“怎么做到的？”、“氣質(zhì)越好了”等各種美詞都向我涌來。我都有點(diǎn)招架不住。
最最爽的是，人的外在一旦年輕，心態(tài)自然也不甘示弱，也跟著年輕活力起來。當(dāng)你每天看著鏡子中美美的自己時，就會心花怒放，就會更愛自己，就會更喜歡收拾和打扮自己。不像胖的那會，不要說自拍了，就連照鏡子的勇氣都沒有。真是一胖毀所有！（我是指我自己，不是你們，不要代入感太強(qiáng)哦）
瘦了回來后，頓時豁然開朗，頓時柳暗花明，頓時生活無限美好，頓時覺得自己魅力不要不要的。
你們盡管嫉妒去吧！
最后，我熱辣地總結(jié)出，保持一顆年輕的心非常非常重要，但一定要瘦，要愛美，哪怕不那么白也可以。
