下文提到的大腸癌也可叫(結(jié)直腸癌)
研究人員發(fā)現(xiàn),以下幾種類型人群,得大腸癌的概率要明顯高于普通人群。
可控的風(fēng)險因素
超重或肥胖
超重或肥胖人群罹患及死于結(jié)直腸癌的風(fēng)險會高于普通人。超重會使男/女性患結(jié)腸癌的風(fēng)險都增加,但這種相關(guān)性在男性中更強。
缺乏運動
如果不鍛煉身體,患結(jié)直腸癌的機率會增加。經(jīng)常鍛煉身體有助于降低癌癥風(fēng)險。
某些類型的飲食
膳食中紅肉(如豬肉、牛肉、羊肉)和加工肉類(比如熱狗和一些午餐肉)含量高,可提高結(jié)直腸癌風(fēng)險。
在極高的溫度下烹調(diào)肉類(油炸、焙烤或燒烤),產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)可能會提高癌癥風(fēng)險,但目前還不清楚這些物質(zhì)能在多大程度上增加患結(jié)直腸癌的風(fēng)險。
富含蔬菜、水果和粗糧的飲食已被證實與降低結(jié)直腸癌的風(fēng)險相關(guān);但是,膳食纖維補充劑是否有助于降低風(fēng)險尚未被證實。其他食物成分(例如某些類型的脂肪)是否會影響患結(jié)直腸癌的風(fēng)險,目前尚未清楚。
吸煙
長期吸煙者比不吸煙者更容易罹患和死于結(jié)直腸癌。吸煙是著名的肺癌誘因,其實吸煙也與其它癌癥相關(guān),包括結(jié)直腸癌。 如果你是吸煙者,希望了解更多關(guān)于戒煙的資料,請參閱戒煙指南。
酗酒
結(jié)直腸癌已被證實與酗酒相關(guān)。 限制酒精攝入量,對身體健康有許多益處,包括降低結(jié)直腸癌的風(fēng)險。
建議男性每天不超過兩杯,女性不超過一杯。
補充說明:一杯是多少. “一標(biāo)準(zhǔn)杯”是一個比較抽象的概念,與杯子的容量大小完全沒有關(guān)系。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料,這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。
不同國家對“一標(biāo)準(zhǔn)杯”的定義有所不同:在英國,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指一杯含有10毫升(7.9克)酒精的飲料;在美國,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指一杯含有0.6盎司(18毫升)酒精的飲料。下面以美國為例,說明對于不同的酒精飲料,“一標(biāo)準(zhǔn)杯”到底是指多少量的酒:
1)對于酒精度為5%(ABV)的普通啤酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指12盎司(360毫升);
2)對于酒精度為12%(ABV)的葡萄酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指5盎司(150毫升);
3)對于酒精度為40%(ABV)的烈酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指1.5盎司(45毫升)。
不可控的風(fēng)險因素
年齡
年輕人可能會患結(jié)直腸癌,而50歲以后,患結(jié)直腸癌的幾率則顯著增加。
結(jié)直腸息肉或結(jié)直腸癌的個人病史
如果你有腺瘤性息肉(腺瘤)的病史,患結(jié)直腸癌的風(fēng)險會增加,尤其是息肉很大或者很多的情況。
如果你已經(jīng)得過結(jié)直腸癌,即使它已被完全切除,你也比其他人更容易在結(jié)直腸的其他部位發(fā)生癌癥。 如果你第一次得結(jié)直腸癌是在年輕的時候,這種情況發(fā)生的幾率就比較大。
炎癥性腸病的個人病史
如果你有炎癥性腸病(IBD),無論是潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病,你患結(jié)直腸癌的風(fēng)險都會增加。 IBD是指大腸長時間發(fā)炎,常導(dǎo)致腸道不典型增生等并發(fā)癥。腸道不典型增生是指結(jié)腸或直腸的表皮細(xì)胞在顯微鏡下觀察到異常(但不像真正的癌細(xì)胞)。這些細(xì)胞可能隨時間癌變。因此,如果你有IBD,最好在較為年輕時就開始篩查大腸癌,并且要比普通人更頻繁地檢查。
與炎癥性腸病不同,腸易激綜合癥(IBS)不增加結(jié)直腸癌風(fēng)險。
結(jié)直腸息肉或結(jié)直腸癌的家族病史
如果有一級親屬(父母,兄弟姐妹,或子女)患結(jié)直腸癌,則患結(jié)直腸癌的風(fēng)險較高。如果親屬被確診的年齡小于45歲,或者有一個以上的一級親屬患病,患病風(fēng)險會更高。
風(fēng)險增加的原因并未完全明確。 癌癥之所以會“在家族中一直存在”, 可能是由于遺傳基因、共享的環(huán)境因素,或者兼而有之。
大多數(shù)結(jié)直腸癌患者沒有結(jié)直腸癌的家族病史。然而,多達(dá)五分之一的結(jié)直腸癌患者有其他家庭成員患病。
有家庭成員患腺瘤性息肉的病史也會增加個人患結(jié)直腸癌的風(fēng)險(腺瘤性息肉是可發(fā)生癌變的息肉)。
如果你有腺瘤性息肉或結(jié)腸直腸癌的家族病史,則需要向醫(yī)生咨詢是否有必要在50歲前開始做腫瘤篩查。如果你有腺瘤性息肉或結(jié)直腸癌,也很有必要告訴你的親人,這樣他們可以把信息告知醫(yī)生,并在適當(dāng)?shù)哪挲g開始篩查。
遺傳性綜合征
約5%至10%的結(jié)直腸癌患者有遺傳的基因缺陷(突變),這些突變可以導(dǎo)致家族性癌癥。在與結(jié)直腸癌相關(guān)的遺傳性綜合癥中,最常見的是家族性息肉病(FAP)和Lynch綜合癥(遺傳性非息肉結(jié)腸直腸癌,或HNPCC),其它更罕見的綜合癥也可以增加結(jié)直腸癌風(fēng)險。
2型糖尿病
2型糖尿病(通常是非胰島素依賴型)患者得結(jié)直腸癌的風(fēng)險會增加。2型糖尿病和結(jié)直腸癌有一些相同的風(fēng)險因素(如超重或肥胖)。但即使去除這些相同風(fēng)險因素的干擾,患有2型糖尿病仍然會增加得結(jié)直腸癌的風(fēng)險。而且,2型糖尿病人在確診結(jié)直腸癌后,預(yù)后也不太好。
其他尚在研究的風(fēng)險因素
夜班工作
——上夜班,指的是在晚上11點到次日凌晨6點之間工作3小時以上。
一項研究結(jié)果表明每月至少3晚以上,不少15年(在不低于15年中每月至少3個晚上)的夜班工作可能會增加女性患結(jié)直腸癌的風(fēng)險。該研究的作者認(rèn)為,這可能是由于體內(nèi)褪黑激素(響應(yīng)光的變化的激素)的變化引起的。未來還需要更多的研究證明這一結(jié)論是否可靠。
以前治療某些癌癥的經(jīng)歷
一些研究發(fā)現(xiàn),得過睪丸癌的男性患結(jié)直腸癌和其他一些癌癥的風(fēng)險可能更高。 這可能是由他們所接受的治療而引起的。還有一些研究表明,接受過前列腺癌放療治療的男性患結(jié)直腸癌的風(fēng)險更高,因為在放療的過程中,結(jié)腸和直腸也會受到輻射的影響。不過這些研究的對象大多是20世紀(jì)80年代和90年代接受治療的男性,當(dāng)時的放療沒有現(xiàn)在精確。當(dāng)代更先進的放療技術(shù)對直腸癌風(fēng)險的影響尚不清楚。
未完待續(xù)............
系列文章可以幫助大家:
-了解結(jié)直腸癌發(fā)病的風(fēng)險因素,如何健康生活預(yù)防癌癥;
-認(rèn)識早期篩查的重要性其基本過程;
-了解直腸癌的癥狀和分期
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