向死而生~活著的一種積極狀態(tài)

作者_(dá)北野武

如何坦然面對(duì)即將來(lái)臨的死亡,

積極面對(duì)當(dāng)下活著的美好時(shí)光……

書評(píng)/《向死而生》

之前學(xué)心理學(xué)時(shí),記得課堂上老師問(wèn)過(guò)這樣一句話:假設(shè)你們已經(jīng)是一名合格的咨詢師,現(xiàn)在有一個(gè)人很苦惱的問(wèn)你一個(gè)他日日夜夜想不明白的問(wèn)題─人活著有什么意義?為什么而活著?你會(huì)怎么回答他?

臺(tái)下一片騷動(dòng)……

"大家不要覺(jué)得奇怪,覺(jué)得這有什么好問(wèn)的,活著就活著,探討沒(méi)有意義,現(xiàn)實(shí)不是這樣的,其實(shí)問(wèn)什么問(wèn)題的都有,所以你必須自己得先明白。"

嗯,就是這樣一段對(duì)話,這樣一個(gè)問(wèn)題。

其實(shí)當(dāng)時(shí)我還沒(méi)有進(jìn)入咨詢師的角色扮演,第一反應(yīng)是,確實(shí)沒(méi)什么太大的必要去研究為什么活著,活著不好嗎?已經(jīng)活著有必要探尋為什么而活著嗎?這不是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)生命嗎?

其實(shí)不是,后來(lái)我看了北野武的《向死而生》,我發(fā)現(xiàn)錯(cuò)的很離譜!

向死而生意指明白了生與死的關(guān)系,因而能勇敢地面對(duì)死亡,積極地生活。

現(xiàn)實(shí)生活中,抗拒。我們從來(lái)不太愿意去想去談死去的問(wèn)題,俗話說(shuō)未知生焉知死,生的事情還沒(méi)搞明白去想死干什么呢!實(shí)則不然,這個(gè)問(wèn)題確實(shí)有必要!但是具體也說(shuō)不出所以然,直到看了這本書才有了更好的答案。

文章中有一段話是這樣說(shuō)的:

死亡可以說(shuō)是所有人的目的,作為人生終點(diǎn)這點(diǎn)是可以肯定的。為此做準(zhǔn)備是徒勞的。另外,雖然做準(zhǔn)備和沒(méi)做準(zhǔn)備的人,面對(duì)死亡,結(jié)局都是一樣的,但是死亡所帶來(lái)的沖擊是不一樣的。想到過(guò)死亡,心里做好了死亡的準(zhǔn)備,這是對(duì)待生存的相反意義。
我覺(jué)得應(yīng)該一邊考慮面對(duì)死亡時(shí)的對(duì)應(yīng)能力,一邊再多享受一下生活下去的樂(lè)趣。

對(duì),就是這個(gè)理!接受。考慮沒(méi)有錯(cuò),這個(gè)問(wèn)題值得考慮,但是考慮的目的在于更好的去生活,如果你陷于我為什么要活著,我不想活了,活著好累的想法不能自拔,那就失去了原本考慮的意義。我們考慮面對(duì)死亡的事實(shí),明白生命的不易,時(shí)光短暫,享受當(dāng)下的生活,直到死亡來(lái)臨,也可以坦然接受,做好了充分的心理準(zhǔn)備。我想這是它的最大意義!

人生,我覺(jué)得,從出生開始就在不斷摸索死亡時(shí)如何面對(duì)的方法,這樣才能算是人生。歇口氣還要做很多事,基本路線都是朝著死亡直線前進(jìn),還有人們是如何面對(duì)死亡的,僅此而已。
覺(jué)得還有很多沒(méi)去做的事。給人添了麻煩,覺(jué)得不繼續(xù)活下去不行。但是,繼續(xù)活下去,如果處于被動(dòng)位置的話,總有一天會(huì)繼續(xù)不下去的。

我們一直都在前進(jìn),朝著死亡直線前進(jìn),所以不管你頭腦好不好,有沒(méi)有錢,這是所有人的問(wèn)題,都不得不面對(duì)的問(wèn)題。但是,每個(gè)人的道路是不一樣的!歇一歇,還是要朝前走,不管你是主動(dòng)還是被動(dòng)。如果你積極向上,那么你會(huì)好好走下去,好好活著,明白了向死而生的真正含義。但是如果你是被時(shí)間推著走,被動(dòng)的前行,過(guò)著毫無(wú)意義的生活,那么終有一天你還是會(huì)糾結(jié)我為什么而活著的問(wèn)題苦惱無(wú)限惡性循環(huán)。

然而,對(duì)于活下來(lái)這件事,雖然現(xiàn)在想來(lái)覺(jué)得很好,但是不得不考慮還有比活下來(lái)沉重?cái)?shù)十倍的主題。
所以,雖然不知道活下來(lái)是好事還是壞事,但是,能確認(rèn)活著很好這件事,是取決于對(duì)于死亡這個(gè)主題,自己能面對(duì)到什么程度。如果不能確認(rèn)這點(diǎn),可能死亡會(huì)比較好。

是的,每個(gè)人都不易,活著就要面對(duì)很多問(wèn)題。作者是因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)車禍,所以對(duì)于活下來(lái)這件事覺(jué)得很好,那你呢?

你如何讓自己相信活下來(lái)是很好的一件事,只有想明白了這個(gè)事,你才能更好的積極面對(duì)人生,面對(duì)困難,一路堅(jiān)強(qiáng)的走下去。

所以這時(shí)你需要考慮死亡,有可能你還不能接受死亡,沒(méi)有做好準(zhǔn)備,有可能你明白了它對(duì)于生的意義,不管怎樣,思考過(guò)后,珍惜活著的時(shí)光,把向死而生的精神狀態(tài)擺出來(lái),你才能更好的生活下去。

如果你渾渾噩噩,活著那么艱難,可能就像作者那句很直白的話,可能死亡會(huì)比較好。雖然這不是本意,只是寫出了赤裸裸的現(xiàn)實(shí)。

總之,思考過(guò)后,享受。懂得向死而生的真正含義,積極面對(duì)生活,在直線前進(jìn)的路上,保持主動(dòng)的心態(tài),過(guò)好自己的人生,享受生活以及生命的美好。當(dāng)死亡真正來(lái)臨,才能坦然接受,不枉此生!愿我們都能活出這種精神狀態(tài)。心態(tài)由最初的抗拒到接受過(guò)渡到最后的享受!




你可以的……

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