你會因為第一眼便愛上某個人，但不幸的是在以后的相處中，你會忘了這種感覺。
那種令人發抖的興奮，是烈火般愛的開端，我現在再想起失去的激情，感到悵然迷惘，心惶惶然。
是我們不再愛了嗎？不會的。當我們過分關注已然不在的東西，便會忽視仍然擁有的。
就如同酒精的作用一樣，當我們習慣了它帶給我們的刺激時，這種刺激便不會激起我們的興奮了。
這種高度生理喚醒的狀態，這樣的興奮性，終會消失，我們需要有平穩的情緒。至此，災難來臨，我們因為體驗不到那種激情，便認為我們之間的愛消失了，對于對方沒有了感覺。愛情失去了激情，留下的是持久的幸福。
愛情需要經營，我們有責任讓它保持光明。
如果感情雙方毫不考慮對方，只追求個人利益，那么友誼就會結束。投我以桃，報之以李，付出與回報相當，我們感受到了公平，關系才得以發展。當然，在更加親密的關系中，我們并不會計較一時的得失。什么是真正的友誼？就是在不期望回報的時候去幫助朋友。只有人們甘愿的付出，愛情才會升華。保證關系中的長期公平，不要對所愛之人的投入熟識無睹，這會造成一個惡性循環，當人們覺得不公平時，會降低對這段關系的滿意度，從而覺得更加不公平。
親密的關系,讓我們可以真實的表露自己。同樣，深入的交流，可以讓我們緊密的聯系彼此。對他人敞開自我，并接受他人的表露，可以使人們之間的交往更加愉快。隨著表露的程度不斷加深，你們的關系也不斷深入，相互了解的越多，便更彼此信任。所以愛情中的雙方仍需有深刻的交流，他會帶你體驗到久違的奇妙，就像是又重新認識了對方一樣。實驗證明，那些經常敞開自己心扉的夫妻和情侶，他們會報告更高的滿意度，并且能保持更長久的感情。
我們必須采取更加積極的方式去捍衛我們的愛情。我們不能期望播下種子，就能開出花朵，這是一個不斷投入與建設的過程。在不同的階段中，愛情也有著不同的姿態，但最后盛開的一定是親密、持久的溫情。成熟的愛情本身就意味著美好，它告訴我們減少抱怨和責難，增加肯定和贊同，多花點時間去陪伴家人，努力做到雙方的平等。
愛情需要經營，它需要靠雙方去扶植。
