四年都沒有瘦下來，用對瘦身方法2個月瘦身成功32斤，減肥真的不那么難，分享我的減肥攻略，減肥方法

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我從小就胖，畢業后，不注意飲食，就胖成了這個模樣。
我身高168，體重142，真的是一胖毀所有啊！

這是當時大塊頭的我
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其實，本身我不是完美主義者，
只是因為一次相親，對方說我年齡不像25，
真的把我氣急了。
不過看看，好像真的顯老，大家幫我看看！


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后來，媽媽說，同事的女兒琦琦在做減肥，讓我試試，因為琦琦的媽媽跟我家關系不錯，就試試吧！


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這個，就是我早晚吃的，每天中午還會正常吃飯
曬幾個我中午的美食


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看到沒有，誰說減肥不能吃飽，我每天中午都這樣吃，有時饞了，還會去吃牛排

琦琦說了，吃這些完全不會影響減重

晚餐時，除了吃琦琦給我的代餐餅干之外，我還會加一些水果沙拉一類的


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晚餐我還搭配酸奶或者牛奶

不過跟大家說，我完全吃不下這么多，因為餅干吃完真的不餓

就這樣吃著吃著我就瘦下來了


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大家看，肚子完全沒了


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瘦下來后，朋友見到我都張大嘴巴，她們都不敢相信我瘦下來變化這么大。

好想大喊：“減肥，就是整容”

還在和體重抗爭的小仙女們，快去找琦琦吧，她人超好
V她就行dxx777903

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