01

早上五點半起床。為了早起更容易，昨天晚上睡前把第二天的所有物品及衣物準備好，起床后魚兒也很配合的忙碌著。成功在六點前出門，還準備了吃的。接到了一起去比賽搭車的學生。

孩子們在車上睡著，路況還順利。按時到達了賽場，和參賽學員們成功匯合。

02

這次比賽的主場是WTF（競技跆拳道）賽場占六個場地，ITF（傳統跆拳道）只有兩塊場地。賽程上也只有一天。體量上WTF確實占有很大的比重。而且在準備程度上我感到WTF要更成熟，大有“取之于藍而青于藍”的感覺。

WTF技術脫胎于ITF，原本技術體系遠遠不如ITF完整。但快節奏的時代，加上后天體系的和對市場需求的調整，WTF一直處于上升階段。ITF的進展則緩慢的多。

ITF和WTF并非競爭對立，而是教學相長的關系。甚至跆拳道和其他武道也是如此的關系。

感到了一絲悲傷和使命感。

感謝李侃師范邀請，比賽對普及ITF很有幫助，還是有很大潛力的。

03

魚兒今天比賽發揮的還不錯，對抗時不在我執裁的場次，后來看了錄像，已經開始有實戰的感覺了，又增添了一個金牌。

比賽結束后我看到她已經和其他道館小朋友們玩成了一片，披頭散發，赤腳。旁邊的志愿者小姐姐看不下去了要給她梳理頭發，她忙的“沒時間”。

比賽結束后，魚兒跑過來手里拿著一個一角錢硬幣問我交給誰合適？然后自言自語的說可以交給保安叔叔，我看著她顛顛跑過去又顛顛跑過來，好像沒有給出去。后來我提議交給工作人員，她選擇了之前要給她扎辮子的小姐姐。然后滿意的離開了。

這次她很好的照顧了自己，道服和護具都沒有弄丟，只是自己的鞋子躲起來了，最后在場邊的角落里找到，我知道她之前為什么一直光腳了。

整個實戰班的學員在對抗中都發揮的很出色，訓練效果初見成效。很多之前對抗時很“弱”的學生經過一段時間后，都有了長足進步。還是一直強調的理論：每個學生都有天才性，給他一些時間都可以成長。

04

這次場地的空調據說是開了，但我完全沒有感受到。裁判長的工作其實就是坐（凍）一整天，雖然凍得腿已經僵了，但為了保持形象，只能咬咬牙。

小魏一個人負責道館選手們的比賽安排，還是井井有條的，照片和視頻也拍攝的很到位。克剛也從南京帶了學生過來，過程中一起帶領力源學生比賽。文杰也初步處理完事情回到北京。每一件事都是成長的契機。

04

晚上開車回來的路上很困，有種眼睛合上就睡過去的感覺。想帶魚兒去超市的食堂隨便吃點，早點休息。魚兒強烈要求希望回家做飯，因為她在車上聽到別的學生在一年級的時候就可以給爸爸媽媽做了蛋炒飯，她今天也想這樣。

去了超市采購了一些食材，她要求吃蝦，和小油菜炒香菇。我順便買了兩瓶啤酒，魚兒在旁邊提醒我牛奶比啤酒更健康也更好喝。我的心里活動是，我喝的不是健康，而是放松。結賬時帶了一罐枸杞，打算泡水喝，終于開啟了枸杞保溫杯。

進家門時魚兒和我表達了當下的想法，她想幫我做飯也想自己畫畫，但今天更想的是畫畫。

晚飯時，魚兒幫我撥了幾只蝦，而且找到了能把蝦尾完整撥出來的方法。我喝著啤酒，她喝著牛奶，時不時的碰一下杯。算是給一天的交代。

2019年12月1日 北京

師徒日課3｜013

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