?01
周末接到一個大學舍友電話,她向我哭訴:小辦我最近非常痛苦,我發現老公出軌了,和他公司的一個女同事在一起了。你寫那么多感情文章,你告訴我該怎么辦?
我沒有第一時間回答她的問題,而是問她,在我之前你向多少個朋友哭訴?
她一下子止住了哭聲,憤憤說道,別提那些人了,她們要不安慰我不要難過,為渣男不值得傷心,要不就是只會說一切都會過去的,要堅強。
這些人肯定沒有遇過這樣的事,說的那么風輕云淡。如果發生在她們頭上,指不定要多傷心難過。你說,這世上怎么就沒有一個能夠理解我的人呢?
我聽完她的話后問她:那今天你想要我說什么?是馬上打車跑到你家和你一起抱頭痛哭?還是現在在電話里一起痛罵那些不理解你的人?還是一起去酒店當場捉奸,痛打小三?
你也說了,她們沒有經歷過,當然說不出多么深刻的話。你向人哭訴,別人無法代替你的痛苦,她們只能告訴你要堅強一些。
即使遇到有著相同經歷遭遇的人,當時的環境、發生的情節都不一樣,故事沒有辦法去重新演繹,無法“感同身受”,也很正常。
而你期望的“感同身受”,不過是在強求對方做出預想中的反應,如果沒有就成了你口中的不理解。
02
生活中我沒少碰到在我身上找“感同身受”的人。
一朋友約我釣魚,漫步河邊,聊著彼此近況。他說自己最近工作遇到難題,搞得心煩氣躁。我安慰他道:誰的工作都不是永遠順利的,遇到難題分析原因,找到突破口,才能更好的解決困難。
我還準備再給他一些鼓勵的話時,他打斷我,拋給了我三個字,“你不懂”。
我頓時語塞,不知道該怎樣說下去。他看著我說道:真羨慕你這種人,整天無憂無慮的生活多快樂!
我聽后,只是笑了笑,并沒有反駁。
我明白他的邏輯,我沒有和他同樣的經歷就不懂他,事沒出在我身上不會煩,所以我無論說什么,好像都會是“你不懂”,“等你遇到了就明白了。”
是的,我不是他,無法真正明白他此時的焦慮心情。但作為朋友,我并非站著說話不腰疼,我只是在自己能力范圍內做最好的事情。
看似快樂的我,痛苦已被自己深埋心底,等待時間愈合傷疤,沒有說與人聽罷了。反復地向各種人扒開他們的傷口,只能更痛,于事無補。
03
民謠歌手李志在《梵高先生》中唱到:誰的父親死了,請你告訴我如何悲傷?誰的愛人走了,請你告訴我如何遺忘?我們生來就是孤獨,我們生來就是孤單,不管你擁有什么,我們生來就是孤獨.....
因為我們孤獨,所以渴望被人懂的。
我們渴望在受到傷害或是遇到被人誤解時,有個人站在自己身邊說:我懂你。即使心里明白別人未必能夠幫上什么忙,那個時候也需要找個情緒的宣泄口,能夠引起對方共鳴,好讓自己不再感受孤獨。
我不敢說完全遇不到感同身受的人,只是因為每個人生來都是一個獨立的個體,能夠理解已是奢侈,感同身受更是難上加難。
別過分強求感同身受,那樣就顯得矯情了些,不奢望別人都對我們感同身受,只是希望在乎的人多點關心、多點在意就好。
04
沒有感同身受的人,你也不會孤獨。
作為朋友,當你說自己多么痛苦難受時,我愿意遞上一杯熱茶,你若愿講,我就會靜靜傾聽;如若需要一個擁抱,我會張開雙手;如若你流淚,我愿意借你肩膀依靠,給你遞上紙巾,也給自己一張。
你要明白,這個世上真正給你安慰的人,都是希望你好起來的。
而你不要急著在對方身上索要感同身受,從而去拒絕對方善意。不要把自己禁錮在自憐自艾的世界里。
你冷我給你溫暖,而不是陪你一起受凍,你熱我給你清涼,而不是陪你一起流汗。這樣不比單純地告訴你感同身受更有意義嗎?
對于別人傷痛,我們能送上真誠安慰,在力所能及范圍內給予幫助,這就夠了。
所以感同身受這事,大可不必強求,也強求不來。
今日話題:你如何看待感同身受這件事?