籃球的一問一答
- 進攻犯規有哪些？
- 有球：帶球撞人，攻擊對方犯規，兩次運球
- 無球： 推人，違規掩護
- 什么是技術犯規？
- 技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為。
- 什么是二次運球？
- 又稱非法運球，球員第一次運球結束后不得再次運球，失去了對球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。
- 兩個人同時碰到球，搶起來怎么辦？
- 同過爭球來解決
- 籃球的經典動作有哪些？
- 后仰跳投
- 空中接力
- 急停跳投
- 夢幻腳步
- 歐洲步
- 等等
課程活動
- 準備活動
- 在角椎后進行準備
- 繞場跑動
- 復習上節課內容
- 一問一答提問（針對前幾節課的問題進行提問）
- 讓學員上來演示錯誤的蓋帽、錯誤的搶斷、錯誤的站位操作
- 對進攻的幾種犯規進行初步的講解
- 傳球的基本動作講解與練習
- 演示正確動作并講解
- 演示錯誤動作并講解
- 每個學員分別演示正確及錯誤動作
- 學員分組練習
- 根據情況打會比賽
- 比賽中主要是考試學員的防守站位及通過傳球組織進攻的情況
- 放松活動及鼓勵
