一看到這個題目，太陽神經(jīng)叢就開始彌散擁堵。過往的關(guān)于“愛”的記憶開始回放。

我出生于一個教師家庭，教師身份的父母，刻板嚴謹，我是在父母失望中生下的第三個女兒。七十年代教師經(jīng)濟拮據(jù)，工作壓力大的父母一邊奉養(yǎng)雙方父母，還要養(yǎng)一個父親婚前兒子和婚后的三個女孩。父母忙著上課時會將我鎖進逼窄的單間教室，而放養(yǎng)的時間大多數(shù)是在居住的校園晃悠。從記事起父母，奶奶和媽媽之間爭執(zhí)不斷，而我總是那個被父親用來代表母親向奶奶示好的工具，懦弱的父親抗爭不過母親，而我就是他情緒的另一個寄托。在這樣的生活中我敏感，萎縮，沒有安全感，更不敢做自己，我蜷縮著自己，窺探著周圍大人的臉色，唯恐又一次戰(zhàn)爭爆發(fā)，同時也用自己蠟黃的小臉，面具的笑容去左右逢迎～～～～

初中畢業(yè)來到武漢上技校，終于有空間可以做自己，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沒有自己。苦悶中我不再勤學(xué)追求獎學(xué)金，我做了讓同學(xué)老師大跌眼鏡的事：去校外找?guī)煾祵W(xué)習(xí)理發(fā)，和社會上的青年接觸，和高年級老師的整夜談心，被壓抑的靈魂狂吼著要掀下面具，～最后卻被學(xué)校老師和同學(xué)的言論打回原形。我怯懦成一團，在雨中的林中哭泣。我接收了所有人的思想觀念想法，并把它們當(dāng)成自己的，嗷嗷嗷～～

在該婚姻的年齡婚姻，在生育的年齡生育，我就這樣一路混沌走過來，察別人的言，觀別人的色，按照別人的方式養(yǎng)育女兒，終于有一天，女兒在她十一歲的時候，選擇如蝴蝶一般從四樓窗口跳下，我才真正意義體會壓抑有多深，反抗就會有多強烈～～那是一個想要做自己的靈魂最無言的反抗。

那年女兒開始像個巨嬰一樣躺在床上，而我重新開始去關(guān)注她，和她呼應(yīng)。困頓的我也開始大量閱讀身心靈書籍，并擠時間參加心靈成長的沙龍，我看到自己把控制當(dāng)作愛，我把自己童年沒有被滿足沒有被看到的部分投射到孩子身上，讓一個匱乏制造更多的匱乏～～～

“一只南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇動幾下翅膀，可以在兩周以后引起美國得克薩斯州的一場龍卷風(fēng)。”當(dāng)我意識行為改變時，我看到女兒的改變，面對自我傷害后的勇氣和力量，我看到孩子爸爸背后默默的愛與支持。我內(nèi)在更大的力量涌出，我開始打破成長期的自卑，放下渴望他人認可不允許做自己的部分，去觀照內(nèi)在嗷嗷待哺的尋愛的小孩。我開始擁抱自己，去尊重、信任、允許和感恩自己內(nèi)在的小孩，愛開始流動，流動～一直到內(nèi)在強大到愛??流出來，滋養(yǎng)到我身邊的人。慢慢地我的父母姐妹也開始轉(zhuǎn)變療愈～一個有著強烈控制的家庭土崩瓦解，大家的關(guān)系不再以指責(zé)批評為主，而是更多的接納與允許。還有什么可以比這更好的呢？

你是否曾經(jīng)愛過？

重再看這個題目，最初涌起的情緒已經(jīng)退去，更多的能量流出來。曾經(jīng)愛沒愛過不重要，重要的是當(dāng)下我學(xué)會了愛自己并用愛去滋養(yǎng)更多的人，如果所有的過往都是為了讓我明白今生的使命：給予自己和他人愛??，那還有什么可以比這更好？