一、印象深刻的三部分
1.最后一組的PPT?
2.老師今天教的正念? ? ?
3.管理情緒
二、印象深刻的原因
1.楊小風講的很好，聲音洪亮。
2.在做這個的時候，我感覺自己快要睡著。
3.情緒管理的不好會引發很多疾病，以后要好好的管理自己的情緒了。
三、做的三個行動
1.認真聽課
2.跟著老師的步驟做正念呼吸
3.認真復習，為期末做好準備
四、談談這學期的感受
經過這一學期的學習，收獲了很多，也失去了很多。收獲到了與人相處時要多交流，對方是否接受自己的相處方式，多些理解和包容。在小組作業時，成員之間協作和交流的重要性。
