健身房的一位大姐，今年四十六歲，孩子都上大學(xué)了。剛進(jìn)健身房的時(shí)候，她腰粗臀塌，尷尬地給我看褲腰邊擠出的“游泳圈”。
后來(lái)，她找了個(gè)私教，開(kāi)始虐身又虐心地訓(xùn)練。每天跑步兩個(gè)小時(shí)，外加力量訓(xùn)練，一點(diǎn)點(diǎn)地增加啞鈴、杠鈴和其他器械的重量，即使在教練規(guī)定的休息日也堅(jiān)持去做普拉提。和她一起訓(xùn)練的年輕人已經(jīng)在器械區(qū)累得不行，她站起身抹一把汗，淡定地說(shuō)聲“明天繼續(xù)來(lái)，不見(jiàn)不散哈！”
不到兩個(gè)月的時(shí)間，她練出了四塊腹肌和緊實(shí)的臀部，被所有健身房的人膜拜為“勵(lì)志偶像”。
我問(wèn)她：“為什么要這樣練？”她說(shuō)：“一定要在更年期到來(lái)之前拍一張最美的照片，證明自己沒(méi)白活過(guò)這一場(chǎng)。”
我們有時(shí)候聊到年齡，大姐說(shuō)：“年齡怎么了？也許對(duì)其他人來(lái)說(shuō)，年齡就是年齡，甚至是老了的標(biāo)志。但我現(xiàn)在想通了，年齡不過(guò)是一個(gè)數(shù)字，不能阻礙你去做任何事情。”
每天在跑步機(jī)上看到大姐在旁邊跑步，我都深覺(jué)無(wú)與倫比的振奮和昂揚(yáng)。或許她走在路上，別人只看見(jiàn)她輕快有力的步態(tài)、恰到好處的衣裝、神采奕奕的面容，但只有她自己知道，每一個(gè)汗水一滴滴流過(guò)臉頰、浸透衣衫的時(shí)刻，是如何度過(guò)。
原來(lái)，每一個(gè)年齡都可以活得精彩熱烈，每一天都能讓人生從內(nèi)而外地發(fā)生改變。
詩(shī)人Mary Oliver曾說(shuō)：“告訴我，你打算如何對(duì)待你僅此一次的、自由而珍貴的生命？”
最近，我反復(fù)地問(wèn)自己這樣的問(wèn)題。在每一個(gè)懶惰、懈怠、無(wú)所事事的時(shí)候，我常常忘記自己擁有的每一個(gè)今天都是不可多得的一天。
人生僅此一次，有千千萬(wàn)萬(wàn)種活法，根本無(wú)從批判哪一種活法更自足和幸福。只是，我和這位大姐一樣，想步履輕盈地活著，所以跑步、減肥、塑身，在鍛煉身體的同時(shí)一點(diǎn)一點(diǎn)地錘煉自己的精神，直到它堅(jiān)不可摧，直到它精致深邃。
健身房還有一位五十多歲的阿姨，老是動(dòng)員我周末和她一起參加戶外活動(dòng)。作為一個(gè)宅女，我終于下定決心去了一次。旅游大巴停下，阿姨一上車(chē)便輕車(chē)熟路地拿出了靠枕，調(diào)整舒服的姿勢(shì)坐下后與導(dǎo)游聊天。我才知道，她幾乎每個(gè)周末都去參加驢友們的戶外活動(dòng)，有在本城市的登山觀海、繞山徒步，每逢較長(zhǎng)的假日還出游去往更遠(yuǎn)的景點(diǎn)。
在歷數(shù)了自己的幾次戶外徒步經(jīng)歷后，導(dǎo)游稱贊她：“沒(méi)想到您在這個(gè)年紀(jì)，體力還這么好！”她爽朗地大笑：“那是因?yàn)槲規(guī)缀趺刻於既ソ∩矸窟\(yùn)動(dòng)啊，比廣場(chǎng)舞的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可大多了。”
聊起平時(shí)的生活，她說(shuō)：“雖然到了我這個(gè)年齡，但是家庭啊、子女啊、孫子啊，并不是生活的全部。”即便她已經(jīng)五十多歲，仍然熱愛(ài)著每一個(gè)在健身房里揮汗如雨的時(shí)刻，也熱愛(ài)著在工作之余的節(jié)假日里暫別丈夫和孩子、打包行囊走向萬(wàn)水千山的時(shí)刻。
坐在她的身旁，看著她流光熠熠的雙眼和緊俏勻稱的身材，讓我覺(jué)得就連她眼角的皺紋和手背上的斑點(diǎn)都變得那么美麗。那真是我所見(jiàn)過(guò)的對(duì)于“老去”最好的詮釋。
她在那些嘮叨著子女遲遲不肯嫁娶，害自己年歲已大還抱不上孫子的同齡人中那樣“另類(lèi)”，因?yàn)樗龝r(shí)時(shí)刻刻保持著好奇的雙眼，在有機(jī)會(huì)有條件遠(yuǎn)走的時(shí)候，從未放棄對(duì)大千世界的探尋。她熱愛(ài)和家人一起度過(guò)的溫馨午后，也從未放棄拄著登山杖去看一場(chǎng)山頂?shù)膲验熑粘觥６嗌偃说纳罾镏挥胁衩缀歪u醋，她卻一直一直，走向山川與河流。
工作之后，我一下胖了十斤，與身體一起變得沉重臃腫的，還有自己的心態(tài)。上學(xué)讀書(shū)時(shí)的精氣神一下子被穩(wěn)定平淡的生活打敗了，我甚至忘了曾經(jīng)的許諾、期望、冒險(xiǎn)的勇氣、豐盛的理想。
回想自己這些年的成長(zhǎng)歷程，最怕的就是陷入一種“得過(guò)且過(guò)”的狀態(tài)。縱容自己的食欲之后，就是心安理得于懶惰；抱著“差不多就行了”的心態(tài)對(duì)待考試之后，就是抱著同樣的心態(tài)對(duì)待工作乃至整個(gè)人生。
我的很多朋友，在繁忙的工作之余堅(jiān)持充電，或者隨時(shí)開(kāi)啟一項(xiàng)新的技能學(xué)習(xí)。充電或許是為了更快的職場(chǎng)晉升，技能學(xué)習(xí)卻是為了讓生活時(shí)刻保持一股新鮮又熱情的勁頭兒。他們?cè)谙掳嗪笕W(xué)習(xí)另一種語(yǔ)言，在周末參加極限運(yùn)動(dòng)，不斷探索新的領(lǐng)域，不斷嘗試新的內(nèi)容，好像一直過(guò)著飽滿充實(shí)的生活狀態(tài)。
很多時(shí)候，這些看起來(lái)似乎無(wú)用的小事，賦予生活的，卻是實(shí)實(shí)在在的勇氣和熱情。因?yàn)檫@其中，不僅需要重新開(kāi)始的決心，還需要挑戰(zhàn)自我、堅(jiān)持下去的意志。每一個(gè)心緒的波折，每一個(gè)流汗的瞬間，都是意志力的積累和人生觀的錘煉。
這些小事，對(duì)健身房大姐來(lái)說(shuō)，是日復(fù)一日去健身房打卡、嚴(yán)格管理自己的體重；對(duì)健身房阿姨來(lái)說(shuō)，是和比她年輕三十歲的小伙子們一起，徒步繞行大山大河；對(duì)我的一些朋友來(lái)說(shuō)，是攀巖、學(xué)外語(yǔ)、做業(yè)余翻譯，甚至是主動(dòng)加班——在他們無(wú)比熱愛(ài)的崗位上多守一個(gè)小時(shí)，不是旁人眼里的辛苦和負(fù)擔(dān)，卻是自己心底的充實(shí)與滿足。
人生多么短暫，就打活到八十歲來(lái)算，以我們的年齡，已經(jīng)活了超過(guò)四分之一的里程。剩下不到四分之三的光陰里，比起得過(guò)且過(guò)，我還是想更用盡全力地活著。除了繼續(xù)跑步、運(yùn)動(dòng)、讀書(shū)、寫(xiě)字，還要去真摯熱烈地愛(ài)一個(gè)人、去體驗(yàn)千千萬(wàn)萬(wàn)種精彩、去記錄每一個(gè)美麗動(dòng)人的瞬間，去將一個(gè)個(gè)日子過(guò)成平淡中自有精彩的詩(shī)篇。
我其實(shí)還有別的奢望——不想被迅速老去的年齡和紛紛揚(yáng)揚(yáng)下落的時(shí)間打敗，不想被冷冰冰的現(xiàn)實(shí)和繁復(fù)冗雜的世俗打敗，所以要笑得最熱烈，活得也同樣熱烈。
