小伙伴們大家晚上好,我是整理師小王子,很開心在這里跟大家進行一個21天的共同成長。這是我第一次做21天不間斷的陪伴,也是全年唯一一次,所以機會也非常難得,希望我們共同努力。
今天有一個非常大的彩蛋,是來自一位我非常尊重也非常喜歡的榜樣人物-彭小六,一起來聽一聽來自六哥的鼓勵!
六哥:各位親愛的小伙伴,非常感謝大家來參加小王子的手繪訓練營,我是她的朋友彭小六。在我的夢想早讀會當中,小王子每天都會畫非常精彩的手繪圖,也是基于這個,我們特別鼓勵她來開這樣一個訓練營,希望在這21天當中,你們能變得更她一樣,熱愛生活,熱愛繪畫,掌握繪畫的技巧,來描繪美好的人生。
21天無縫陪伴的初衷
謝謝六哥,這是對大家的鼓勵,也是對我的鼓勵。在正式開始之前,我要講一下21天無縫陪伴的初衷,一共有四點。第一,分享我的心得和方法,第二,傳播一個有趣的看世界的視角。第三,陪伴大家一起提升自己。第四,也是最重要的一點,帶領大家一起做出一個讓自己怦然心動的筆記。
1.分享我的心得和方法
昨天有個小伙伴跟我說,你花這么長時間做視覺筆記,究竟有什么用,有什么意義,求解。我說這個是沒有解的,我可以跟你講講我學習視覺筆記有什么用。
我從4月1號練習到現在我獲得了什么呢,最好的體現是在本月12-14號我在上海參加的近藤麻理惠老師和安藤貢老師的“怦然心動人生整理魔法課程”,我第一次做了實時視覺筆記,吸引了很多同頻的小伙伴,更重要的,是獲得了近藤麻理惠老師和安藤貢老師的喜歡,都為我簽了名。她們看到筆記的時候非常開心,安藤貢老師還特別掏出手機拍了照。
所以這兩個筆記是我一步步練習的里程碑和見證,已經不單單是筆記本身,已經變成有紀念意義的藝術品,我可以裝到畫框里掛在墻上,每次看到的時候,都能想到兩位老師進場的時候身上自帶的光芒。所以這對我來講就是意義,就是用處,如果帶著特別功利的心去學習,其實會淹沒很多真正的意義。
2. 傳播一個有趣的看世界的視角
視覺筆記是是一個窗戶,打開它,可以很好的和外界溝通,讓原本看到的事情被你看到,讓原本很無趣的事情有趣起來。
舉個栗子,政治對我來說一直是枯燥無味的,但是我用視覺筆記畫了法國總統大選,我覺得非常有趣,就好像我是一個時政評論員,我甚至成功的用這張筆記做了一個三分鐘的脫口秀,有趣極了!
3.陪伴大家一起提升自己
連續21天不間斷的陪伴,每天都在一起學習和成長,這種機會是非常少的,我今年只會做這一次,所以機會也是非常珍貴。
在這21天里,我會陪伴大家,讓大家在學習一個新技能的時候不是一個人孤單的坐在網絡的一端,而是幾十人甚至上百人每天晚上都可以湊到一起,分享方法,呱唧呱唧,有陪伴,有溫暖。
4. 第四,也是最重要的一點,帶領大家一起做出一個讓自己怦然心動的筆記。
不要覺得好笑,怎么會有怦然心動的筆記,我也是上完近藤麻理惠老師的課才有了這樣一個想法。什么是怦然心動的筆記呢?就是你很喜歡,你覺得它很有能量,吸引你去看,吸引你不斷的去看,吸引你也想要畫成和它一樣的好看。這就是怦然心動。
我記得安藤貢老師在看到我的筆記,特別喜歡,露出小女孩的笑容,不斷問我各種問題之后,我跟她說了一句話,我說我非常感謝您,因為您讓我畫出了非常怦然心動的筆記!她也很開心!
我最近也有很心動的筆記,除了剛才大家看到的兩張,還有一張是六哥的早讀。
那天早上他發了一個朋友圈,說做了一個夢,把外公家的大黃牛拴在地里,然后攥著一捧油菜花,開心地回家吃早餐~
我特別喜歡這樣的場景,在如此功利的世界,保留一片心靈的寧靜~所以我就把這個場景搬到了筆記里,我覺得很好,每次看到都覺得很寧靜,很安詳~這也是怦然心動筆記的一種~
所以我非常建議大家去網上找一找,哪些筆記是讓你很心動的,保存到手機上,經常看看,感受一下。
21天陪伴營的思路是什么呢
我把它分為三個階段。第一階段是視覺筆記的基礎學習,第二階段是信息抓取和邏輯培養,第三階段是整理內心,風格形成。有層次的遞進,讓學習更有目的和效率。
視覺筆記的基礎介紹
分為四個部分,第一,視覺筆記是什么,第二,視覺筆記能干什么,第三,視覺筆記在生活中的位置,第四,視覺筆記的學習方法。
1,視覺筆記是什么。視覺筆記就是在傳統文字型筆記的基礎上,加入視覺元素,實現形象易懂目的的一種筆記類型。舉個栗子,當你要說“流”的時候,文字與圖像一起呈現,你的眼睛更喜歡圖像這個表達方式。
而且視覺筆記的本質是“流”的概念,讓穩如泰山的文字動起來,流動起來,就是視覺筆記最大的魅力。
*視覺筆記的目的。分別是場景還原,聯想思考和創意創新。后兩者都是建立在場景還原的基礎之上的。
*視覺筆記和手賬的區別。
手賬是源自日本的一種筆記形式,偏向于隨身攜帶、隨時記事。
視覺筆記更傾向于進行學習和工作,把大段的文字文章、演說和書籍轉化為學習型筆記,這是我對視覺筆記的應用認知。
*視覺筆記和思維導圖的區別。
兩者同源而生,都是基于邏輯發展起來的筆記類型。
在此之上,思維導圖更偏向于思維的梳理,我習慣用思維導圖寫文章提綱和本質提取,排出所有修飾性干擾,抽取本質。
視覺筆記剛好偏向了另一個方向,就是場景還原,就是看到筆記的時候,能很大程度上還原出當時的氣氛、心境、感受、情緒等等感性的成分,這是我喜歡視覺筆記的原因。
就像剛才所說,我每次看到近藤麻理惠和安藤貢老師的課程內容筆記,我就一秒感受到兩位老師的光與氣場,感受到真誠的態度和可愛的笑容。這些東西都能在潛意識中很好的幫助你來強化筆記的效果。
2.視覺筆記能干什么?
它能干很多事情,但是前提是:你想讓它干什么?根據自己的需要,拓展它的功能。
這是很重要的一點,比如說,我希望它能幫我提高邏輯能力,我希望它能拉近我和孩子的距離,我希望它能提高我的職場競爭力等等,基于這些不同的目的,你的學習就會有側重點,你就會強化它在特定方向的應用,才能最終實現視覺筆記的意義。
所以在學習之前一定要想明白,你自己學它要用來干什么,而不是它能夠干什么。這也是為什么要來學習視覺筆記的原因。
3.視覺筆記在生活中的位置
為什么要講這個部分呢?因為視覺筆記終究是一個工具,學習使用工具只是一個途徑,但不是目的。這一點很重要。
現在特別流行學習,各種微課鋪天蓋地,有時候我也會迷失在里邊,所以我要經常跳出來問自己,我學的這個東西到底有什么用,它在我的路上處在哪個位置。
我認為視覺筆記在生活中扮演了一個信息處理的角色,參與到了信息接收、信息整理和信息使用等多個層面。
舉個例子,我們人身上有兩個“大收拾”,分別是眼睛和耳朵,他們把每天能看到的和能聽到的統統裝起來送給大腦,那么大腦就要對這些魚龍混雜的信息進行篩選處理,留下你需要的和你想要的,進行儲存,最后與腦袋中已有的信息進行糅合,按需輸出。 這樣你就會很清楚你學視覺筆記能在哪些階段來幫助你,幫助你干什么,就不會迷失在工具本身的學習中。所以學習使用工具是一個途徑,但不是目的。要時時提醒自己。
4.把視覺筆記放冰箱,總共分幾步?
就是說,要學習視覺筆記,有幾個步驟。
第一,明確學習的目的目標,這很重要。沒有明確的目的目標就沒有方向感和緊迫感,很難進步。而目的和目標是兩件事情,目的,是學習它要做什么用。目標,是學到什么程度你就滿意了。
第二,了解基礎構成元素。一個完整的視覺筆記有哪些要素構成,都扮演了怎樣的角色,這是基礎元素的概念。
第三,逐步梳理思維框架。這是比較重要的部分,只有層次清楚的內容才能撐得起零碎的視覺元素,筆記也因此而有了用處。
第四,形成自己獨特的風格。風格是挺重要的一點,某種程度上是一個人的寫照,所以不論風格是左是右,都要完整,有整體的感覺。也可以通過看筆記,反觀自己的內心,是不是夠整潔,是不是仍舊凌亂。
那今天的作業,第一,是找到六張讓你怦然心動的筆記,無論中外都可以。
第二,就是在A4紙上畫直線,長度相同,互相平行,越多越好。在這個過程中感受內心的變化,詢問內心究竟想要什么。
之所以會留這個作業,也是受到了近藤老師和安藤老師的影響,近藤麻理惠老師去客戶家進行整理,都會跪下來和這個家打招呼做祈禱,進行心靈與物品的溝通。所以我也很希望我們在學習之前,通過畫簡單的直線,讓我們的內心與眼睛、手、紙、筆進行溝通,會有非常大的幫助和效果。
最后,大家的作業請在微博艾特我@整理師小王子,同時加入話題#21天無縫陪伴視覺筆記學習計劃#,我會給大家改作業和互動,讓大家收到更好的效果。
每天持續交作業滿21天的伙伴,會有機會獲得非常贊的禮物,就是小王子線上“收納整理咨詢服務”,這是非常寶貴的機會,也是非常有價值的禮物。
希望大家都能堅持,養成好習慣,見到好自己!
加油!