前幾天,看到朋友圈《21天行動營》的推廣文案,其高大上的說辭和學習后的效果,讓我心動不已恨不得馬上報名參加學習。冷靜10秒鐘后,我放棄了報名。
昨晚打坐時頭腦飄過一個念頭:自己上過很多的課、看了許多書,為什么依舊過著老樣的生活,而生命沒有如愿的發生改變?讓我回看到自己的人生,一直很努力的學習卻認知沒有提升、一直很努力的玩股票卻處在虧錢狀態、一直很努力的工作卻沒有晉升、一直渴望突破卻原地踏步。
看到自己一直將念頭的重心放在了上課和學習本身之上,而非要生活、生命真正發生改變而已。常常參加學習,很多理論滿足了頭腦的好奇和渴望,現實中身體并沒有支持自己的行動。致使課程獲得的內容并沒有在日常中使用出來。舉例:我每當打坐時,頭腦常想著什么姿勢或要領是最好的,我還要去找那個老師來學習最好的姿勢和方法;而非坐下來將念頭放在自我鏈接本身,通過打坐的建立起更好的自我。長期以往向頭腦做了過的的輸入,而沒有與之對應的輸出。
說起輸出時,內心不自覺的想到我自己不夠完美、我還有很多缺陷等之類的負面念頭。看到這個木馬程序,我想說的是在實踐輸出的過程中,不斷的提升內在的心智模式。
頭腦木馬